眼睛红肿痛怎么办 眼睛突然出现胀痛 ， 你就需要休息一下了 ， 可以闭着眼睛做一套眼保健操 ， 或者是到室外远眺一下 ， 让自己的双眼得到放松 ， 切莫不当回事 ， 稍微揉揉眼继续用眼 ， 这样对眼睛的伤害是很大的 。
一、眼保健操现在电子产品太多了 ， 大多数都是白天上班用电脑 ， 晚上看手机刷视频看到半夜 ， 久而久之眼睛就会超负荷 ， 会出现干眼或者眼部肿胀 ， 这时候就要引起我们的注意了 ， 不能再过多用眼了 ， 如果轻微的肿胀 ， 我们可以做一下眼保健操 ， 这个具体做法在网上都是可以搜到视频的 ， 也花费不了很长时间 ， 但是可以让你的眼睛很舒服 。
二、减少熬夜【健康知识|眼睛红肿疼痛怎么办，火星溅到眼睛会自愈吗】熬夜已经成为现在社会的普遍现象了 ， 但是熬夜是很伤身体的 ， 大多数人熬夜都是追剧呀或者是加班 ， 这些都需要用到眼睛 ， 时间长了眼睛就会受不了 ， 所以假如你的眼睛出现了肿胀的现象 ， 你就要适当的减少用眼 ， 减少熬夜 。
三、冷敷冷敷也可以稍微缓解用眼疲劳 ， 冷敷可以使眼周的血管收缩 ， 可以有效的减轻眼部的肿胀感 ， 据说还可以去除黑眼圈 ， 能不能去除黑眼圈这个有待验证 ， 不过冷敷过后眼睛却是很舒服这个是真的 。
四、及时就医如果你的眼睛经常出现这样的情况 ， 以上这些方法都没啥用 ， 那么你就需要去正规医院看医生了 ， 医生会根据你的情况给你开口服药或者眼药水 。
眼睛是我们身体重要的一部分 ， 我们日常也是要好好爱护的 ， 俗话说护肝明目 ， 我们日常要保护好我们的肝脏 ， 经常对着电脑的朋友们 ， 可以多喝点菊花枸杞茶 ， 对眼睛就是有好处的 ， 日常要少熬夜少喝酒 ， 在看电脑一段时间 ， 应该起来走走 ， 向远处看看缓解下视疲劳 。
眼睛红肿刺痛怎么办 如果是急性红肿 ， 一定要冷敷 。 千万不能热敷 ， 热敷虽然可以暂时舒服 ， 但有一般都会导致红肿加重 ， 红肿时间延长 。
眼睛肿还疼是怎么回事？ 大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的 ， 包括感染、受到刺激或是受伤 。 但是有时虽然是眼睛痛 ， 实际上有毛病的却是其他的地方 ， 比方是在鼻窦或是鼻子里 。 如果你突然觉得眼睛痛(单眼或是双目都痛) ， 那么有可能是由以下几种原因造成的：
1.
任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受 。
2.
一般的滤过性病毒感染 。 如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算) ， 全身不舒服 ， 有点发烧 ， 关节痛 ， 那你已经得了流行性感冒 。 这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退 。
3.
结膜炎(Conjunctivitis)(也就是所谓的红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎服引起眼睛痛的普遍原因；眼睑上有任何毛囊受到感染 ， 或是麦粒炎(Sty) ， 则是造成眼睛痛的另一原因 。
4.
任何小东西进入眼睛 ， 不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得像是块大石头那么大；如果你走过灌木丛时眼睛被轻轻划过 ， 形成一个小小的裂伤 ， 也会让你觉得眼睛痛得受不了!
5.
某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛 ， 其中以偏头痛及颞动脉炎最为普遍 。
6.
带状疱疹(Shingles)蔓延到眼睛里 ， 不仅会造成眼睛极大的疼痛 ， 甚至有失明的可能 。 通常成年人比较容易受此感染 ， 初期眼睛并没有发红或是明显的损伤 ， 只有在后期才会有典型的溃疡出现 。
7.
如果眼睛痛的情况持续了一两个礼拜 ， 后来症状暂时消失了一段时间之后又再复发 ， 那么你得切实地去检查你的眼睛了 。 也许你患有散光的毛病 ， 也可能是远视或近视 ， 只要配戴正确度数的眼镜就能消除症状 。
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