绿豆芽怎么炒 对于炒绿豆芽来讲,最好吃的做法是,醋溜绿豆芽最好吃,最爽口 。 做法如下:
锅内倒入少许油烧热,倒入葱花,姜丝,盐,煸炒出香味,然后倒入洗净滤干水份的绿豆芽,大火翻炒,六成熟时,加入味精,少许白醋,翻均匀出锅即可 。
绿豆芽怎样炒 【醋溜豆芽】
主料:绿豆芽一碗
辅料:大蒜4瓣、小米椒2根、线椒1根、干辣椒3根;香醋两勺,蚝油一勺,胡椒粉半勺,糖小半勺,盐适量 。
第一步:我做醋溜豆芽是要焯水的,因为我受不了豆芽的“豆腥味”,不用担心焯水后豆芽不爽脆,按照我的来没问题的,水烧开后,加入半勺油和半勺盐搅拌均匀,将洗干净的豆芽倒入锅中最多3秒 。
3秒后将豆芽倒入冷水中,或者倒入笊篱中用冷水冲洗,豆腥味尽除,而且豆芽依旧爽脆 。
第二步:锅内加入适量的油,烧至六成热后,放入各种辣椒段和蒜瓣爆香锅底 。
第三步:下面的操作会很快,需要一气呵成,倒入豆芽,大火翻炒10秒 。
第四步:提前将2勺香醋、半勺胡椒粉、小半勺糖、适量的盐混合在一起准备好,沿着锅边倒入锅中,保持大火翻炒10秒,加入一勺蚝油再翻炒5秒出锅 。 这样一盘又香又爽脆的醋溜豆芽就做好了 。
炒绿豆芽怎么炒 第一步:将买回来的绿豆芽放入清水中浸泡,冲洗一遍后放入淡盐水中浸泡半小时,之后再用清水冲洗一遍,取出沥干水分,装入盘中备用 。
提示:将绿豆芽放入淡盐水中浸泡的主要目的是去除绿豆芽中的有害物质,如今很多不良商家经常在绿豆芽中加入化学物质,稍微不留神就中招,因此多清洗一遍还是有好处的 。
第二步:香葱切成葱花,大蒜制成蒜泥 。 生抽、食醋、食盐、白糖、鸡精、蚝油等调料准备好,放置一旁备用 。
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第三步:另取一个小碗,在小碗中加入一小勺生抽、一小勺食醋、一小勺白糖、半小勺盐、一小勺蚝油 。 搅拌均匀,制成调料汁 。
第四步:起锅,热锅凉油,加入葱花与一半的蒜泥炒出香味儿,之后将沥干水分的绿豆芽加入锅中翻炒 。 注意:炒绿豆芽时要将火调到大火,快速爆炒半分钟左右将备好的调料汁加入锅中,继续翻炒均匀 。 临出锅之前再加入剩下的蒜泥,翻炒出蒜香味后盛出,一道美味可口的清炒绿豆芽就做好了 。
怎么炒绿豆芽好吃 【素炒绿豆芽】
所需食材:绿豆芽、小葱3根、蒜瓣2块、盐醋味极鲜适量;
基本做法:1、绿豆芽在清水中浸泡一会,清洗干净捞出;蒜切蒜瓣、小葱斜切段备用;
2、炒锅热油下入蒜瓣煸香,之后放入绿豆芽翻炒两下,此时淋入少许味极鲜,沿锅边再淋入少量香醋;
3、用锅铲翻炒两下,不用盖锅盖,此时绿豆芽稍微变软;
4、调入盐,最后加入香葱段翻两下使其断生后即可出锅 。
或许你会发现,我的做法很普通,而且我事先并没有将绿豆芽焯水;我认为绿豆芽的豆腥味一点也不大,所以完全没必要进行焯水,而且焯过水后绿豆芽就容易失去脆爽的口感,有点软绵绵;同时喜欢吃酸的口味就要加点醋来调味,醋最好沿着锅边淋入以便激发出醋香味;最后建议,一定要在出锅前加点小香葱段提味,香葱利用最后余温炒制断生即可,这样能保留葱香增加整体菜品的口感 。
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