能够判断体内湿气的方法有很多如果你发现你符合其中的许多条的话那么你就要多多注意了可能你的体内湿气就比较严重了 ， 想要祛湿的方法也一样很多无论是通过食疗还是其他的方法都可以达到祛湿的效果所以大家最好做到多管齐下合理祛湿 。
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