健康知识|如何快速治疗胃胀气,解决胃胀气立马见效( 三 )



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怎样快速治疗胃胀气? 胃胀缓解方法:
1.  药物疗法 
1.胃动力药——可加快胃肠排空, 促使胃肠蠕动, 增强胃功能, 对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效 。
2.肠道菌群调节剂——适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀 。   
3.助消化药——可用多酶片, 中药制剂尚有通便、助消化功能 。
4、调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂, 适用于久治不愈的胃病患者 。   
5.肠胃保健药——如肠胃宝茶, 可用于胃肠消化系统的日常保健, 对因精神紧张, 饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效 。 对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果, 尤其适用于防治胃病复发, 缓解因胃炎引起的腹部疼痛  。
2. 食物疗法  
①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末), 白糖250克, 腌在一起;每日3次, 饭前吃, 每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期, 一般都能见效;如没彻底好, 再继续吃, 直至好为止 。   
②吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初, 遇阴冷天或饮食不当, 常泛胃酸, 很难受 。 如果此时吃一个或半个大苹果, 胃很快舒服了 。
如何治疗胃胀气! 对的, 医院去看看最重要, 当然也能给你提供一些建议, 供你参考, 仅供参考:
1.少食高纤维食物 。 如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜
,它们都很容易在肠胃内部制造气体
,从而导致腹胀的出现 。
2.不食用不易消化的食物 。 炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化
,因此在肠胃里滞留的时间会比较长
,产生较多气体而引发腹胀 。
3.改变狼吞虎咽的习惯 。 进食太快或边走边吃等不良习惯
,会很容易吞进不少空气
;此外
,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部
,引起腹胀 。
4.克服不良情绪 。 焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱
,或刺激胃部造成过多的胃酸
,其结果也会使胃内气体过多
,造成腹胀加剧 。
5.注意锻炼身体 。 每天应该坚持
1小时左右的适量运动
,不仅有助于克服不良情绪
,而且可以帮助消化系统维持正常的功能 。
6.适度补充纤维食物 。 高纤维食物并非只会导致腹胀
,有时恰恰相反
,在摄入高脂肪食物后
,有时反而会有减轻腹胀的功效 。 原因在于
,高脂肪食物难以被消化、吸收
,因而在肠胃里逗留时间往往比较长
,而一旦有纤维加入
,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通 。
7.注意某些疾患 。 对某些疾病来说
,腹胀或许就是先兆或是症状之一 。 它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等 。
腹胀是指腹部胀满的症状
,多因胃肠道疾病、低血钾、肝胆与胰腺疾病、腹膜疾病和手术后胃肠功能紊乱等原因引起 。 中医认为腹胀多由酒伤、食伤、情志郁结、黄疸积聚等所致 。 有虚实之分 。
虚证
:腹胀、大便溏泻、不思饮食、腹痛喜温喜按
,按之腹较软 。
食积证
:胸腹满闷、嗳腐吞酸、腹满拒按、恶心呕吐、大便不通 。
气郁证
:情志不舒
,食欲减退
,脘腹胀满
,嗳气泛酸 。
快速治疗胃胀气的方法有哪些? 胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称, 消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适, 常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等 。
胃胀一定要养胃 。 可以通过生活中的常见食物来养胃, 比如说:蜂蜜、黑枣、核桃等等 。 另外, 日常还可以吃点活谓素, 它能快速调节胃酸的酸度, 让胃内环境保持最佳的修复环境, 也不影响胃消化, 补充生物胃黏膜, 让胃黏膜能够再生, 从而防范恶化 。

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