大便不成形本质原因是脾虚湿盛，其中脾虚为本，湿盛为标 。 脾虚又分为脾气虚和脾阳虚两种 。 脾运化水谷精微与胃腑相为表里，胃主受纳 。 若长期饮食失调，劳倦内伤，久病体虚等均可导致脾胃气虚，不能纳受水谷和运化精微，而导致便溏 。 脾阳虚则常因饮食生冷，直接造成中阳虚寒或久病体虚或体衰肾阳不足，不能温煦脾土，运化失常，而致便溏泄泻 。
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具体原因介绍： 1、 脾脏虚弱导致大便不成形 。 由于脾胃不好，肠胃就差，也就会出现大便不正常、血气不好等症状 。
2、 胃肠道功能紊乱大便不成形 。 由于饮食消化不良，工作学习压力大、体内受寒都会导致胃肠道功能失调，大便不成形 。
3、 慢性结直肠炎大便不成形 。 特点是反复发作，中医常称此类病症为久痢、泄泻等 。
4、肾阳虚衰大便不成形 。 因为肾为先天之本，又为命门之火脏，主一身阳气，具有温煦、气化、推动气血、脏腑的功能 。 肾阳不足，命门火衰，脾阳得不到阳气的温煦，致脾肾阳虚，阴寒积盛，胃关不固，中气下陷，运化失司，久泻不止，疼痛缠绵，致发本病 。
预防保健：【大便不成形什么原因】 1、建议患者戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物 。
2、吃饭需要定时定量、少食多餐 。 每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上 。
3、要注意生活规律，保证充足睡眠等 。
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