哺乳期喝茶对宝宝有影响吗_哺乳期间能饮茶吗

茶之所以好，是因为它能保护肝胆，排毒解毒，防癌抗癌。但是，权威专家强调，喝茶并不适合所有人，尤其是女性，选择一个好的喝茶时间至关重要。那么母乳喂养的时候可以喝茶吗？下面给大家详细介绍一下。

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哺乳期间能饮茶吗
母乳喂养期间可以适当喝茶，但还是要少喝，最好不要喝茶。茶叶中高浓度的单宁酸进入哺乳期母亲的血液循环系统后，甲状腺代谢很可能受到抑制，导致乳汁代谢不足。此外，茶中的咖啡因也会根据乳汁进入宝宝体内，喝太多茶非常容易危害孩子的健康。其他含有咖啡因的成分，如新鲜研磨的咖啡和热巧克力，也应该少吃或不吃。

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哺乳期间喝茶的坏处
1.危害纯母乳喂养
哺乳期喝茶时，茶叶中含有的鞣酸会被黏膜消化吸收。如果量超过一定范围，就会危及甲状腺血液循环系统，从而危及乳汁分泌，导致乳汁分泌不足。如果母乳喂养的妈妈没有足够的奶水，就会危及纯母乳喂养，无法满足宝宝平时的需求。
【哺乳期喝茶对宝宝有影响吗_哺乳期间能饮茶吗】2.易造成缺铁性贫血
茶叶中常含有的鞣酸会与食材中的铁紧密结合，危害肠胃对铁的消化吸收，进而引起缺铁性贫血。茶叶浓度越高，单宁成分越高，对铁的消化吸收危害越严重。母乳喂养时，女性必须滋养人体，母乳喂养时喝茶造成缺铁性贫血是本末倒置。另外，茶叶中的咖啡因会根据乳汁进入宝宝体内，使宝宝容易出现肠胃痉挛，突然无缘无故大哭。

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3.危害孩子健康
茶叶含有咖啡因。如果妈妈喝茶喝多了，摄入了大量的咖啡因，会被宝宝根据乳汁消化吸收，对宝宝的呼吸道和肠胃功能造成伤害，导致宝宝呼吸困难，肠胃痉挛，睡眠质量不安，经常哭闹闹事。
从上面的原文可以知道，哺乳期最好不要喝茶。除此之外，原文还详细介绍了大家哺乳期喝茶的坏处，期待今天分享的内容能对大家有所帮助。