同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等 。
应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化
手脚发麻怎么治疗？ 手脚麻木是主观感觉症状，针对手脚麻木的治疗，分为两种情况：一种是对症治疗；另一种是对因治疗，而对因治疗是手脚麻木治疗的根本 。 对症治疗这一方面，因为所有的手脚麻木都是与感觉神经损伤有关，因此临床上可以吃神经营养药物，如维生素B1、甲钴胺、腺苷钴胺等，针对病因治疗，是取得良好疗效的关键 。
手脚麻木可能与多种疾病有关，如周围神经的血液循环障碍、营养代谢障碍、周围神经的感染、炎症、中毒、外伤以及压迫等，需要针对引起手脚麻木的原因进行治疗，需要到医院神经内科就诊，在医生的指导下确定引起手脚麻木的病因，并进行对因治疗，同时还可以配合对症治疗 。 脚麻木的治疗方法主要是分清病因，针对病因进行治疗 。 手脚麻木如果是末梢神经炎造成的，要积极的口服营养神经，扩张血管，改善循环的药物进行治疗，可以口服维生素B1，维生素B12营养神经 。
如果是单侧的手脚麻木，有可能是脑血管疾病造成的，脑梗塞，脑血栓形成，脑出血，动静脉畸形破裂出血，都可能会造成血栓性疾病，引起手脚麻木，造成神经功能障碍性疾病，要针对病因积极的进行治疗 。
双侧手脚的麻木，有可能是末梢血液循环障碍，贫血，甲状腺功能亢进，糖尿病等疾病造成的，长期的血糖，血脂，血压的异常，容易造成动脉硬化，血管狭窄，引起手脚的麻木，需要积极的控制血糖，血脂，血压 。
脚麻怎么办 脚发麻的原因有很多，首先了解一下是不是有腰椎的问题，可以去骨科做一个检查，第二考虑是不是有糖尿病，糖尿病周围神经病变会导致脚发麻的情况，第三个考虑是不是有脑部的疾病，因为脑部是支配神经根运动感觉运动神经的中枢，一旦出现了脑梗脑出血也会出现下肢麻木情况，可以做一个CT 。 先去医院看看是什么原因导致的，再具体治疗哦 。
脚麻怎么治 天麻作用不是很好，多给她按摩按摩，可以缓减 。 谢谢
怎么治疗脚麻? 治脚麻的方法 各位都有脚麻的经验吧！椅子坐久了，脚常常维持1个姿势不动久了便有脚麻的 现象发生，这是我昨天看电视学到的方法∶ 左脚麻，举右手，举个10秒放下，反覆这动作3~4次就可以不麻了 右脚麻，举左手，举个10秒放下，反覆这动作3~4次就可以不麻了 下次大家可以试试看!!!^^ 如果严重 肢体麻木是感觉异常的一种表现，属主观感觉异常 。 引起肢体麻木的原因是多方面的：若您的左上肢麻木与左下肢麻木同时出现，且伴有左侧面部麻木及同侧的肢体活动障碍，应排除一下是否为颅内病变所致 。 若您的左上、下肢麻木仅局限于某一部分，呈条、块状分布，这种情况多见于颈椎病、腰椎病或周围神经损伤等 。 此外，还有其他一些原因也可造成肢体麻木 。 至于您的左手、足麻木是何原因引起，需到医院请神经内科医生进行诊治，明确引起麻木的原因后，再进行相应的治疗 。 造成手脚发麻的原因相当多，如糖尿病的末梢神经病变、甲状腺功能不足、脊椎退化性关节炎所形成的骨刺压迫神经，或是腕隧道症候群、肘关节症候群、受酒精或某些药物影响的人、自体免疫疾病侵犯到神经系统者及姿势不良等等 。 如果睡姿不良，时常以身体压迫手的姿态睡觉，也会产生麻痹感，这和长时间端坐所造成的麻痹感是同样的道理，只要时间一过，血行恢复，则麻痹感自然消失 。 就糖尿病的神经病变而言，以远侧多发性神经病变最为常见，而其发作的机会与糖尿病病程的长短成正比，而这些神经病变出现的机率以下肢为多，上肢较少 。 感觉神经的侵犯，开始是由脚掌及小腿成块状区域分布，但是后来侵犯的型式则成由下往上，成为袜子状的感觉丧失 。 颈椎及腰椎退化性骨刺压迫神经所造成的麻痛，较常见於年龄较大的病患 。 腕隧道症候群，发生在手腕的腹侧，有一骨骼及韧带所形成的隧道，其中有肌腱及一条正中神经经过，任何压力的增加，皆可能造成正中神经压迫，当正中神经受到压迫，就会形成手部从拇指到无名指的一半产生麻痛，严重者手部肌肉会有萎缩现像，大部份是属於固定反覆使用手部的人，40岁至60岁之间的妇女常见 。 另外肘关节症候群，是在手肘的内侧后方，有一条尺神经经过，如果尺神经受到压迫，主要是小指会有麻痹感，严重者也会造成手掌的小肌肉萎缩及手指无力等 。 建议查血糖 。 糖尿病的合并症之一是这种情况 。 手脚发麻的原因很多，如果手脚容易发麻，最好是到医院就诊，详细向医师说明症状，并接受检查及治疗 。 脚麻的原因有很多，治疗方法有1足疗 2多活动 3针灸治疗 4有一种药叫“弥可保”是我听网友说有效果 这样的情况通常是要排除有没有高血压和高血脂.要是都没有.那就是微循环不好,可以吃一点低巴唑改善.并吃点活血化淤的丹参.和营养神经的药物 .
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