百香果是一种近期很火的水果 ， 百香果的果肉不仅仅可以食用也可以被用来给饮料调味等等作用 ， 尤其是百香果加雪碧还有百香果加养乐多的方法更是成为了网红 ， 但是除此之外百香果的皮也可以利用上 ， 下面就介绍一下用百香果皮泡脚的作用 。
百香果 ， 别名鸡蛋果或西番莲 ， 俗称“巴西果” ， 原产于巴西 ， 是西番莲科西番莲属的草质藤本植物 。 因其果汁营养丰富 ， 气味特别芳香 ， 这种水果当中含有各种水果的味道 ， 据了解它不但含有菠萝、苹果、草莓的味道 ， 同时还含有芒果、酸梅等水果的味道 ， 那滋味吃起来非常非常不错 。 其实百香果的果肉不但可以吃 ， 还可以用它的果皮来泡脚 ， 功效也是非常多
深度清理肠胃
1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份 ， 通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出 ， 并可改善肠道内的菌群构成 ， 起到 保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用 。
2、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长 。
3、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用 ， 对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用 。
排毒养颜
百香果中富含维生素C ， 可有效净化机体 ， 避免有害物质在体内沉积 ， 从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效 。 而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分 ， 可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用 。
缓解疲劳
百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需 ， 并参与体内很多代谢过程 ， 起到抗癞皮病 ， 防止精神抑郁等作用 ， 所以工作、精神压力大的人要常食百香果 。
文章插图
可以减肥
食用百香果可以增加胃部饱腹感 ， 减少余热量的摄入 ， 而且还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子 ， 抑制人体对脂肪的吸收 。 因此 ， 长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构 ， 降低体内脂肪 ， 达到减肥的目的 ， 从而塑造健康优美体态 。
促进代谢
百香果的超纤维能够促进排泄 ， 缓解便秘症状 ， 清除黏附滞留在肠道的刺激物质 ， 避免刺激肠道和被人体再吸收 ， 从而减少结肠癌的患病率 ， 超纤维还具有抗肿瘤活性 。
有效安神
由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味 ， 所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效 。 因而百香果可以用来治疗失眠 。
【百香果皮除了食用也可以拿来泡脚】 由此看来百香果皮的使用方法还是十分丰富的无论是从食用煮茶的角度还是从泡脚的角度来说都对身体有着很好的效果 ， 所以说当我们食用完百香果之后一定不要把他的皮扔掉而是要利用起来让百香果的皮起到应该起的营养价值以及效果 。
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