美食知识|玉米粒怎么炒,清炒玉米粒的家常做法( 三 )


玉米粒怎样炒好吃 食材:玉米粒200g、苦瓜一根、豌豆60g、葱花15g、姜末10g、白糖、食盐、蚝油、食用油适量
做法如下:
1、先把苦瓜清洗干净 , 去掉瓜瓢 , 然后切成小丁备用;
2、把玉米粒淘洗干净 , 香水浸泡备用;
3、把豌豆浸泡备用;
4、起锅烧水 , 水中放少许食盐 , 水开以后放入苦瓜 , 焯水以后捞出备用;
5、把豌豆也放入开水中 , 小火煮三分钟 , 捞出沥干水备用;
6、同样把玉米放入水中 , 小火煮五分钟 , 捞出来沥干水;
7、起锅烧油 , 油温七成热 , 下入葱花和姜末 , 小火煸炒出香味 , 然后放入玉米粒、苦瓜丁和豌豆 , 中火翻炒均匀 , 加少许食盐和好友调味 , 炒出香味以后 , 加入少许白糖 , 提鲜;
8、炒至白糖融化 , 即可出锅 。 这样炒出来的玉米 , 吃起来又香又甜 , 吃一口还想吃 , 根本停不下来 , 简直美味极了 。

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