美食知识|扬州炒饭怎么炒,怎么炒扬州炒饭窍门( 二 )



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第二步锅中放入底油一勺,油温八成热倒出(中途一定要不断的搅动,让油均匀沾在锅一圈,这样炒出的米饭才不会粘锅),这时候锅内还会有一些底油(锅内油是倒不干净的),再放入大约三五克油(底油不能太多,否则炒出来的米饭会腻人),下入鸡蛋用中火不断的搅散(越散越好,这样才能和米饭均匀的搅拌在一起) 。

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第三步下入辅料煸炒出香味开始调口(提前调口可以让盐分更好的融入到米饭中),放入盐两克、鸡精味精各少许(盐分不能太多,否则炒出来口味太重会难以下咽),待把盐分翻炒均匀下入米饭 。

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第四步炒米饭要注意,中途火候不能太大,否则炒出来同样会粘锅,用中火慢慢的把米饭打散,让味道裹在米饭上面 。 最后见米饭明显变色,改用大火不断的翻炒十秒(最后用大火翻炒,可以让米饭中的香味更快的喷发出来),撒上少许葱花就可以起锅装盘啦 。

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扬州炒饭怎么做? 首先要先准备一下食材:
蒸好的米饭一碗,玉米粒,青豆粒,虾仁,火腿 。 干香菇,鸡蛋,植物油,食盐,葱,姜 。

烹饪步骤:
干香菇要提前一个小时泡发一下,然后清洗一下,把它的硬硬的根蒂去掉,切成小碎粒备用 。
青豆也要提前一个小时用开水泡上 。
把葱姜清洗干净,切成碎末备用 。 鸡蛋打散做成鸡蛋液,火腿切成丁 。
因为现在是春天,我去菜市场的时候发现有很多卖鲜玉米的,就直接把鲜玉米买回来,把玉米粒取下来用就可以 。
锅里放入清水大火烧开以后,先把青豆放进去煮熟捞出备用,把玉米和香菇也放进去煮熟,捞出控干水分 。
锅里放入植物油加热到四成熟,先把鸡蛋放进去炒熟,然后用锅铲铲成小碎末,盛出来备用 。
另起油锅,烧热到六成熟,先把葱姜放入进行炝锅,然后放入香菇,青豆,玉米粒进行煸炒,放入虾仁炒香 。
然后把大米粒放入小火慢炒,待米饭炒到一粒一粒的时候再把鸡蛋,火腿放入 。
最后撒上盐,搅拌均匀即可出锅 。

烹饪小提示:
加入虾仁的扬州炒饭,有海鲜的香味,非常清新可口 。
在炒制的过程中,也可以把剩米饭放入熟油搅拌一下,这样再去炒制的话不容易粘到一起,不容易盯锅,炒出来的饭粒松散,而且在炒制的过程中也要不停地去翻动,否则会粘连在一起,会影响口感 。
青豆一定要提前去煮一下,因为是最难熟的,有的时候炒出来青豆不熟,很硬,就没有办法去吃,所以一定要注意一下 。

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