健康知识|补阳气的食物有哪些,儿童吃什么补阳气最快( 三 )


3、按摩气海穴
气海穴在下腹部 , 前正中线上 , 脐中下 。 取穴时 , 可采用仰卧的姿势 , 直线连结肚脐与耻骨上方 , 将其10等分 , 从肚脐3/10的位置 , 即为气海穴 。
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