平时人们每天梳头时 ， 都要掉一些头发 ， 这是新陈代谢现象 ， 平均每天掉几十根头发 ， 是正常的 ， 不足为奇 。 但是女性在早春和秋末的季节都会掉更多的头发 ， 这是因为女性由于在这些时期荷尔蒙的分泌会增加 ， 造成生理状况不平衡 ， 就会有时掉很多根头发 ， 但也不必担心 ， 只要这个偶然的数值在每天一百根左右就没问题 ， 但若不是这个情况 ， 掉发时间延长 ， 或掉的头发远远大于此数 ， 就应引起重视了 ， 必须到医院诊疗 。
一年四季中秋季掉头发最为严重 ， 这种属于正常的生理现象 ， 我们称之为生理性脱发 ， 尤其在季节交替的时期较明显出现脱发的情况 。 但随着气候的逐渐适应 ， 这种脱发也就有可能减少或者不再脱发了 。 主要是由于头皮在这两个季节随着气温的变化 ， 皮温也就会降低 ， 头皮的微血管网会出现不活跃的情况 ， 由于微血管网是直接输送营养给发根的 ， 发根受此影响而出现营养的代谢障碍 ， 由于供应不足发干出现了营养的后缺失 ， 但这种情况往往是暂时的 ， 当然辅助性的治疗也是必要的 。
到了秋季要注意补充营养、及时缓解精神压力、保持头发的清洁、按摩头皮、戒烟忌酒、烫发吹风等防护方法要谨记于心 。 秋季这种掉头发就是季节性脱发 ， 无须恐慌 ， 因为这是正常的新陈代谢规律 。 但如果头发已然大把大把掉落 ， 就必须到医院就诊了 。
上面这些就是对于什么季节容易掉头发的详细解释 ， 一般这时的秋季掉头发是一年四季中最严重的 ， 防治掉头发除了以上那些外还要注意合理的饮食 ， 要多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类和黑色食品 ， 这样才能更好的防治季节性掉头发 。
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