可乐和酸奶可以一起喝吗


可乐和酸奶可以一起喝吗

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可乐不建议和酸奶一起饮用 。
【可乐和酸奶可以一起喝吗】可乐属于碳酸饮料含有酸性刺激性物质, 而酸奶中含有蛋白质以及许多益生菌, 两者一起饮用可能会导致出现碳酸钙等不易溶解、影响消化吸收的物质, 而且可能会导致酸奶中的钙质流失 。
酸奶可以促进胃肠道蠕动, 会加快可乐中的二氧化碳从肠道经过, 可能会引起排气增多、腹痛、腹泻等症状 。 平时要注意分开食用, 适当减少碳酸饮料的摄入, 注意饮食均衡 。

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