??4.健康的生活习惯
??在没有准备孕育新生命前， 夫妻两人养成了N种不良生活习惯， 这些可能导致夫妻两人的健康状态下降 。 此时， 如果想要孩子的话， 那么至少要提前三至六个月开始做孕前准备， 摒弃这些不良的生活习惯， 养成健康的生活习惯 。 如熬夜， 烟酒， 咖啡， 长时间长网， 玩电子产品， 挑食等 。 健康的生活习惯能带给人们健康的身体， 而孕育一个小生命最基本的条件就是父母需要拥有一个健康的身体 。
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