瑜伽教练观想教学( 二 )


所以,你们要学会观想教学 。 这种模式在西方运动学上,还有其它领域上都得到运用,并验证了这个方法的效果性 。 还有,中国的航天飞行,也进行过这类大量的观想太空模拟自我训练 。 事实证明了效果很棒的 。
经过了观想教学课程,你可以做好教学进展的记录,这种记录是你教学的经验总结,这个收益人就是你自己 。 俗话说,经验是积累出来的 。 但这类我要说,真正的经验是教学实践感悟出来的,积累只是蓄积的一种手段,而感悟是最重要的记录 。 那么,课程的经验,需要你的教学感悟 。 这个环节更加重要 。

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