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柚子茶的功效与作用 柚子茶养胃

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柚子茶是一种富含丰富营养物质的茶 ， 柚子茶养胃的功效也是非常明显的 ， 对于肠胃不好的人来说日常饮食要注意 ， 柚子茶在养胃的饮食中也是不错的 ， 关于柚子茶的做法和功效小编做了一些整理 。
一、柚子茶养胃的功效
柚子茶本身味道偏酸 ， 药性较寒 ， 对于积食有很好的想、治疗效果 ， 同时对于肠胃不好的人柚子茶养胃的功效也是很明显的 ， 正常饮用柚子茶对于肠胃有很好的促进作用但是不可以过量饮用 ， 过量则会造成寒气过剩损害肠胃的健康 。
二、柚子茶的做法
1、把柚子进行清洗 ， 载用温水浸泡一段时间 ， 取出备用 。
2、将柚子擦干 ， 再将柚子剥开使果肉分离备用 。
3、将柚子皮切成细丝 ， 柚子果肉用搅拌机制作成果泥 。
4、将姜切丝的柚子皮和果泥放入锅中 ， 不要加油 ， 只加清水和冰糖就可以了 ， 小火熬煮 ， 等到柚子和冰糖粘稠至略透明就可以停火了 ， 停火之后将其冷却至温热时加入蜂蜜就可以了 。
5、将冷却的柚子茶密封到玻璃罐中放入冰箱冷藏就可以随时服用了 。
三、柚子茶的食用方法
1、为了增加柚子茶养胃的功效热饮是比较好的 ， 取适量的柚子茶加热水冲调就可以了 ， 冲调的的时候加些红茶口感会更好 。
2、用热水冲泡柚子茶之后根据个人口味喜欢冷饮的可以加入冰块 。
3、柚子茶也可以直接涂抹在面包上食用 。
四、蜂蜜柚子茶功效
蜂蜜柚子茶含有丰富的维生素和各种营养物质对于美白有着很好的效果 ， 尤其是对于有祛斑要求的女性朋友来说蜂蜜柚子茶是很好的一种饮品 ， 同时蜂蜜柚子茶还具有清火的功效 ， 对于体内火气旺盛的人也是不错的降火饮品 ， 柚子茶养胃的功效也是非常突出的 ， 蜂蜜柚子茶富含的各种营养物质对于肠胃有很好的促进作用 。
总的来说 ， 柚子茶养胃是有一定的功效的 ， 但是要注意不可过量 ， 日常正常饮用柚子茶还能满足人体需要的各种微量元素 ， 对于黑色素根除也有很好的疗效 ， 不过要坚持适量饮用才可以 。

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