抗衰老专家支招：
1、必须用颈霜：专家建议 ， 25 岁就要使用专业颈霜 。 此外 ， 涂抹的手法也很关键 。
Tips
很多新妈妈认为应该由下而上涂抹颈霜起到提拉效果 ， 其实这是错误手法 ， 专家告诉我们 ， 颈霜应该用双手交替轻握颈部由上而下涂抹 ， 更能促进颈部循环 ， 从而抚平颈部细纹 。
2、擦乳液别忘了脖子：每天洗完脸后 ， 使用的化妆水和护肤乳液要同时涂抹到颈部 ， 并轻轻拍打或稍加按摩 。 不要小看这个小小的护肤程序 ， 它绝对会推迟你脖子上的老化横纹 。
3、多活动颈部是王道：推荐一个平时在家、在办公室就可以练的颈部瑜伽操：深吸一口气的同时把头抬到最大程度 ， 随着呼气再低头尽量让下巴抵住锁骨窝；然后随着吸气把头转向左或右侧 ， 呼气回到正中 ， 吸气转向反方向 ， 呼气回到正中 ， 上下左右各重复10~20 次 。
4、护手霜的秘诀：白天用含有SPF防晒成分的护手霜 ， 可减低黑色素斑点的形成 。 另外 ， 日间选用较清爽的护手霜 ， 夜晚才用滋润性强的护手产品 ， 纾缓绷紧软化净肤淡化干纹 。 还可以在晚上睡前涂上较厚的手霜 ， 然后戴上护手套入睡 ， 让双手完全在密封状态下吸收润手霜的成分 。 做手部磨砂时不要忘记指甲甲面 ， 能去除指甲边缘死皮外 ， 还可令指甲生长得更健康 。
Tips
【新妈必看！产后身体衰老四大信号 十类食物悄悄让你变成“笨女人”】如果你的双手比较粗糙、干燥 ， 推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上 ， 戴上棉手套15分钟 ， 脱掉手套后 ， 轻柔地按摩手部 ， 可以让手部肌肤丰盈柔软 。
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