私人对策：
1、清洗外阴注意适度：每天只需用清水清洗足已 ， 因为如果用清洁剂清洗 ， 尤其是阴道内冲洗 ， 会破坏阴道内正常的微生物群落 ， 引起霉菌趁虚而入 。
2、使用卫生护垫不是明智之举：有人喜欢用卫生护垫来保持内裤的清洁 ， 可是放上卫生护垫 ， 不利于阴道透气 ， 而潮湿的环境有利于细菌生长 ， 所以少放卫生护垫跟不穿不透气的化纤内裤是一个道理 。
3、夫妻同治：你如果患有霉菌性阴道炎 ， 你的他也可能成为带菌者 ， 约10%的男性可能因此发生龟头包皮炎 。 如果只有你接受治疗而他并没有接受治疗 ， 他携带的病菌会再次传播给你 ， 导致你的重复感染 。
褐色白带
案例：朱妮有过两次人工流产 ， 从那以后 ， 她的白带一直不正常 ， 白带中常混有血丝 ， 颜色为褐色的脓鼻涕样 ， 可她不愿去看妇科 ， 她说自己实在不想再躺在那张妇检床上了 。 直到单位组织的体检中 ， 才被查出有宫颈癌前病变！
听白带“说话”：小心 ， 可能有慢性宫颈炎或宫颈癌！
白带中为黄色黏稠或脓鼻涕样 ， 还常混有血丝 ， 很有可能患有慢性宫颈炎 。 宫颈炎最终是否恶变 ， 由许多因素综合决定 。 有资料显示 ， 慢性宫颈炎的女性患宫颈癌的几率比正常女性高7倍 。
专家点评：慢性宫颈炎最常见的表现形式是宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿、宫颈黏膜炎等 。 引起宫颈炎的病原体很多 ， 有病毒（特别是H P V、H S V已经被证实）、细菌、支原体、衣原体、还有滴虫和真菌 。
在十万女性宫颈免费筛查活动中 ， 发现竟有超过一半的参检女性有宫颈炎 。 而多数宫颈炎正是像朱妮一样缘于宫颈损伤后病原体的侵入 ， 例如人工流产、分娩或者其他手术的后遗症 。
私人对策：
1、好好避孕：朱妮今天的“果”不能不说是她频繁流产“种下”的 。 意外怀孕后频繁的人工流产手术会导致很多后遗症 ， 宫颈炎就是其中的一种 。
2、享受健康的性爱：性生活的开始年龄在18岁以后、相对固定的性伴侣、晚育、少育可以相对减少宫颈炎和宫颈癌的发生 。
3、定期做TCT宫颈检查：TCT是液基薄层制片定性分析诊断的一种最新、最先进的宫颈脱落细胞检查方法 。 是目前国内外替代传统宫颈涂片检测宫颈癌的最准确的检测技术 。
这种方法能发现尚未发生形态学改变的早期癌变细胞 ， 比常规巴氏方法更客观、更准确而且没有人为误差 ， 能做到真正的早期诊断 ， 诊断率高达90%以上 。
当白带的色、质、量和气味发生变化时 ， 常常提示某种疾病 。
1、正常白带
正常白带是白色或灰白色的 ， 透明、粘滑 ， 像鸡蛋清或奶汁一样 。 量不多 ， 不会一阵阵地流向外阴 ， 不会引起外阴发痒 ， 没有什么气味 。
2、黄色泡沫状白带
白带呈黄色、灰黄色或黄绿色 ， 像米汤样混有泡沫 ， 带腥臭味 ， 有刺激性 ， 量很多 ， 常常流湿裤档 ， 可使阴道或外阴发痒或有烧灼感 。 这种白带多见于滴虫性阴道炎 。 有时也见于子宫内膜炎或阴道异物 。
3、白色豆腐渣样白带
白带为乳白色凝状小碎块 ， 像豆腐渣 ， 量较多 ， 有时外阴也附有白色的膜状物 ， 不易擦掉 。 常伴有外阴瘙痒和灼痛 。 常见于霉菌性外阴阴道炎 ， 有时也可见于患有糖尿病的女人和孕妇 。
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