一项跨国研究报告指出 ， 丰臀配上纤腰可能是避免心脏病发作的最佳保障 ， 腰围与臀围的比例较身体质量指数（bmi）更能预测心脏病发作的几率 。 最危险的是那些腹部肥胖的人 ， 也就是被称为苹果形身材的人 。 这部分人的脂肪细胞堆积在腹腔内主要器官周围 ， 影响血糖代谢 ， 容易引起血脂、胆固醇、甘油三酯异常 。 这些都是引发心脑血管疾病的主要危险因素 。
三、大腿粗心脏好
丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示 ， 大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者 ， 早亡和患心脏病风险大大降低 。 研究人员认为 ， 大腿围的长度可能和心肌的重量成正比；大腿越细 ， 心肌重量也较轻 。
大腿的肉是保健肉 ， 当它们被破坏时 ， 这些肥肉会释放出大量细胞因子 ， 导致身体内部炎症 ， 而这些炎症则很有可能引发心血管疾病、胰岛素抗体和糖尿病 。
四、鼻子大不易得感冒
美国爱荷华大学研究发现 ， 鼻子越大 ， 吸入灰尘等污染物的几率反而会减少 ， 其抵御有害病菌的能力也更强 ， 因此鼻子大的人很少得感冒或流感 。
鼻子大小与呼吸状况大有关系 。 鼻翼较宽、鼻梁高挺 ， 说明你的呼吸器官发达 ， 能呼吸到足量空气；但在污染严重的地方 ， 你也会吸入过多废气 。 如果鼻翼娇小 ， 表明你的呼吸功能较弱 ， 不透风的地方会让你气短、胸闷 。 在办公室待一到两个小时 ， 就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气 ， 以防缺氧 。
五、平足腿部受伤少
美国最新研究发现 ， 平足的人脚和腿部受伤少 ， 20%足弓高的人受伤危险比平足者高6倍 。 足弓弧度太高 ， 难以贴近地面 。 扁平足的人 ， 应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋 ， 否则易患足底筋膜炎；高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或气垫 ， 减少震荡对脚部的伤害 。
六、脚趾短跑得快
英国最新研究指出 ， 人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快 。 长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多 ， 因而跑步费劲 ， 减振效果也差 。
加拿大卡尔加里大学人类学家坎贝尔·罗廉在研究中发现 ， 善于奔跑的动物 ， 其脚趾都非常短 。 罗廉说 ， 当一只脚腾空 ， 另一只脚落地时 ， 人体重量的1/2-3/4都会落在前面一只脚上 。 平常走路时 ， 人们并没有什么感觉 ， 但是奔跑时 ， 脚趾就必须承担更大的推进力 。 脚趾越长 ， 运动时需要的能量就越多 ， 肌肉负荷会更大 ， 既影响爆发力 ， 又影响耐力 。
七、耳朵大老了不失聪
生物医学专家拉尔夫-霍尔姆博士表示 ， 人的外耳越大 ， 耳道获得声音就越清晰 ， 因此大耳朵的人很少因衰老而失聪 。 理论上讲外耳廓大的人听力要好些 ， 是因为它收集声波的面积大 。
八、长痣多老得慢
身上痣多不仅难看 ， 而且会使皮肤癌危险增加10倍 。 但另一方面 ， 伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明 ， 与无痣者相比 ， 多痣的人一般比实际年龄年轻6-7岁 ， 而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低 。
同时他们还发现 ， 身上痣长得较多的人要比皮肤光滑洁白的人年轻好几岁 。 痣多的人染上衰老性疾病的几率要比同龄人低的原因是：染色体端位上的端粒起着生物钟的作用 ， 身上痣的数量超过100颗的人 ， 他们的端粒通常比痣数量低于25颗的人要长 。 这种端粒长度上的差异意味着他们之间会有6-7年的年龄差距 。
推荐阅读
- 怎么训练狗狗上厕所，训练狗狗大小便妙招
- 保健误区：红糖不补血 女性补血八误区 指甲小月牙太少不易怀孕？身体5部位看生育能力
- 狗狗发情了怎么办，狗狗的小鸡全部出来怎么办
- 30岁女人秋季要舒压 女人对付秋燥按年龄出招 别让乳腺增生毁了胸 乳房保健8招搞定
- 荷尔蒙失调让女人变汉子 6招调理找回女人味 精油按摩不能养卵巢 卵巢保养小妙招
- 小叶紫檀怎么养，办公室小叶紫檀怎么养
- 小心自残！别把“副乳”挤进文胸 洗澡水最佳温度39℃女性健康生活必知温度
- 女人护好你的秘密花园 七招防私处生病 女性乳房不是越大越好？乳房最标准的10个形状
- 你真的会洗澡吗女人洗澡总爱忽视4个私处 9种小痛久忍成大病 女人要学会喊痛
- 小腿一个粗一个细怎样纠正，两腿不一样粗怎么锻炼