注意膳食平衡:
日常饮食中要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物， 注意膳食平衡， 可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质， 对消除下眼袋亦有裨益 。
眼部按摩：
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩， 常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果 。
1、茶叶冷敷去眼袋
一般情况下， 美眉们的眼部肌肤血液循环不好， 也很容易导致眼部肌肤出现各种状况， 眼袋问题在某种情况下就是由于眼部内部的血液循环过差而导致的， 美眉们不妨采用用茶叶冷敷的方式来去除眼袋 。 准备一包茶叶， 用温水浸泡， 再将化妆棉浸泡在水中， 然后再将茶叶水
怎样去眼袋又快又好， 如何去眼袋的小偏方 去除眼袋黑眼圈， 每天5分钟按这几个穴位就够了! 去除眼袋黑眼圈， 常按穴位：太阳穴
眼袋的形成是因为眼周肌肉松弛， 新陈代谢能力降低 。 所以经常按摩太阳穴可促进眼部新陈代谢， 从而消除眼袋 。 太阳穴按摩的方法非常简单， 找到太阳穴的位置轻轻按压大约10下即可 。 每次按压停留3-5秒， 坚持每天按摩太阳穴可有效去除眼袋黑眼圈 。
去除眼袋黑眼圈， 常按穴位：鱼腰穴
眼袋的形成与浮肿也有一定关系， 比如夜间饮水过多， 肾脏排泄能力降低等 。 所以这个时候可以按摩鱼腰穴可以刺激眼部的排毒排水能力， 缓解眼袋的形成 。 鱼腰穴位于瞳孔上面， 眉毛中间 。 可以用双手指腹以画圈的方式进行按摩， 直到有微微的灼热感为止 。
去除眼袋黑眼圈， 常按穴位：承泣穴
承泣穴可活血化瘀， 促进黑分子之间的碰撞， 让黑色素快速排出体外， 有效缓解黑眼圈 。 承泣穴位于瞳孔的正下方， 可以采用指腹打圈按摩的方式按压承泣穴 。 每次按摩30次即可， 能够有效缓解黑眼圈出去眼袋!
怎样除眼袋效果好， 最好的去眼袋方法 治疗眼袋的长期方案
1.治疗过敏 。 由于过敏引起皮肤敏感后往往会产生下眼袋 。 眼周皮肤往往比身体其它部位的皮肤薄， 身体中的水份往往会在眼周集中， 让眼周浮肿 。
1）使用抗过敏药治疗花粉症和其他季节性过敏 。 可以尝试非处方药， 或是采用医生开出的处方 。
2）避免在过敏源周围呆太久， 如花、灰尘或动物 。 家里要清理干净， 床具也要常洗 。
2.改变睡眠姿势 。 趴着睡或侧着睡的人醒来后有眼袋的可能性更高， 因为这种睡眠姿势会让水份集中在眼睛下方 。 侧身睡的人可能会注意到他们侧卧的那一边的眼睛眼袋比另一边的要大 。
1）试着逐渐由趴着睡或侧着睡改成仰睡 。 改变睡眠姿势并不容易， 因此在开始时可能会比较难习惯新的姿势 。
2）如果你本来就是仰睡， 可以再加一个枕头 。 夜间睡眠时头稍微向下的话， 水份不易集中在下眼周 。
3.轻柔呵护脸部肌肤 。 脸部肌肤尤其是眼下的皮肤非常薄、脆弱， 容易遭到损害， 从而让眼袋更肿 。 按照以下方法呵护眼周皮肤：
1）不要不卸妆就睡觉 。 化妆品中的化学物质在夜间会让眼周敏感 。 睡前洗脸卸妆是保持脸部清洁的重要环节 。
2）轻柔地洁面、擦干 。 把脸刷洗干净后用干毛巾擦干的话， 会让你的眼周肌肤更加脆弱 。 用质量好一点的眼妆卸妆水轻轻将眼妆擦拭掉， 然后用水洗脸， 再用柔软的毛巾将脸轻轻拍干 。
3）每晚给面部保湿 。 确保你的面部尤其是眼周由足够的水份能让肌肤保持弹性 。 每晚睡前涂一些保湿面霜 。
4）每天涂防晒霜 。 阳光能让眼周的薄弱肌肤变得更加脆弱 。 确保每天保护眼周肌肤不受紫外线侵扰， 冬天亦如此 。
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