即便退一万步而言 ， 无论你是否怀孕 ， 无论你酒量多好 ， 本身就怎么一个一点好处都没有的东西 ， 你喝它干嘛呢?
其实对孕妇而言不是强调什么东西不能吃 ， 而是要营养均衡 ， 这样胎儿才能健康的成长 。 其实啥都可以吃 ， 但只要不过分就可以 ， 原则至少还得是均衡和多样化 。
孕妇在孕中期时 ， 需忌口的饮食有哪些？ 御月有答：很多准妈妈们为了胎儿营养所需和健康发育 ， 都会不断吃各样的食物 ， 目的是摄取各种蛋白质、维生素等营养物质 。 当常常忽视了什么零食是孕妇需要忌口的 。 那么想生出一个健康的宝宝 ， 需要有什么忌口的地方呢？我们一起来看看吧 。
1、食物酸性过多
例如白糖、巧克力、部分鱼类和肉类 。 注意孕妇食用过多的酸性食物 ， 容易导致体液酸化 ， 使准妈妈血液中儿茶酚胺水平的增高 ， 会引起孕妇的不良反应和不良情绪的产生 ， 使母体内部的有毒物质分泌增多 ， 对胎儿会造成严重的影响 。
2、含有弓形虫的食物
几乎全部的哺乳动物以及猪、羊、牛、鸡等都可以传染弓形虫 ， 这也是主要的人类传染源 。 在孕期 ， 如果准妈妈们感染了弓形虫 ， 会导致胎儿流产、脑积水 ， 甚至造成死胎 。 所以准妈妈们平时饮食一定要规范 ， 肉类一定要煮熟之后再吃 ， 有条件的话 ， 可以多煮它几分钟 ， 保证准妈妈自身的安全 。
孕妇不能吃哪些食物注意 孕妇是要忌口的 ， 这是为了胎儿的健康发育 。 中医讲 ， 忌口的食物主要有两类 ， 一为发物 ， 一为招风者 。 发物指的是有偏性的食物 ， 如雄鸡 ， 鲤鱼 ， 猪婆肉 ， 柴鱼等含有激素类的食物 。 招风者指的是蔬菜有芥菜 ， 排菜 ， 峨嵋豆等 ， 通过发酵的坛子里的菜 ， 海鲜等 。 怀孕期间 ， 营养要均衡 ， 但也要忌口 ， 一切为孩子着想 。
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