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健康知识|降血压的茶叶有哪些，辅助降压茶( 三 )

小知识


高血压患者除了坚持食疗（良外 ， 经常用中药泡茶饮用 ， 也能起到很好的辅助治疗作用 。
降压茶 ， 熟茶
杜仲茶 。 以杜仲植物杜仲（Eucommia ulmoides Oliv）的叶为原料 ， 在杜仲叶初长成或生长最旺盛时 ， 其中嫩芽杜仲茶品质最高 。 具有双向调节血压的作用 ， 可降低高血压病人血压 ， 预防正常人血压升高 ， 减少高血压并发症的发生 。 右图便是杜仲茶制品 。
(1)菊花茶所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 ， 每次3克左右泡茶饮用 ， 每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用 ， 有平肝明目、清热解毒之特效 。 对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。
(2)山楂茶山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压 。 经常饮用山楂茶 ， 对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。
(3)首乌茶首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效 。 高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显 。 取首乌20～30克 ， 加水煎煮30分钟 ， 待温凉后当茶饮用 ， 每天1剂 。
(4)荷叶茶取荷叶100克 ， 水煎代茶饮 。 荷叶有清热解暑 ， 扩张血管 ， 降低血脂、血压作用 ， 且荷叶又为减肥良药 ， 对于肥胖兼有高血压者更为合适 。
(5)三七茶取三七15克、红花15克 。 水煎代茶饮 。 三七有活血化瘀作用 ， 可改善心肌供血 。
(6)钩藤茶取钩藤15克、天麻15克 ， 水煎15分钟(不可超过20分钟 ， 否则有效成分被破坏 ， 影响降压效果) 。 钩藤有降压作用 。
(5)罗布麻茶抑制血脂形成降低血脂 ， 抑制血栓颗料形成 。 减少毛细血管脆性 ， 即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液 ， 血管的年轻态 ， 减轻心脏负担 ， 无意中也保持了心胖的年轻态 。

千年秘方
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“人间仙草” ， 绞股蓝轻松降“三高”
野绞股蓝又叫七叶胆 ， 是葫芦科多年生草质藤本植物 。 过去以全草入药 ， 用于止咳、平喘 。
发现它含有50多种皂甙 ， 其中所含绞股甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ及Ⅻ与人参皂甙Rb1、Rb3 、Rd0及F2有相似结构 ， 并具有类似人参的功效 ， 其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物人参二醇具有相同的理化性质 。

降压茶功效
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1.降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠 ， 消除胸闷 ， 治白发 ， 治疗偏头痛 ， 镇静功效；
2.维护心脑血管系统健康 ， 防止动静脉的血栓形成；
3.纯天然草本精华 ， 具有安神养性 ， 抗疲劳 ， 抗衰老 ， 提高免疫力 ， 防癌抗癌等功效；
4.清除人体日常生活中摄入的激素类 ， 化学类药物所积淀的毒素 ， 调节人体内分泌 。
5.消除亚健康 。

自制降压茶
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这里说的用奇花异草茶制作的降压茶有十几种 ， 自己完全可以制作的 ， 而且制作过程是非常简单的 。
1、菊花山楂茶
【配方】菊花、
降压茶
茶叶各10克 ， 山楂30克 。
【用法】上3味用沸水冲沏 。 每日1剂 ， 代茶常饮 。
【功效】清热 ， 降痰 ， 消食健胃 ， 降脂 。 适用于高血压 ， 冠心病及高脂血症 。
2、杜仲茶
【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分 。
【用法】将上2味共制粗末 ， 混匀 ， 用滤泡纸袋分装 ， 每袋6克 ， 封贮于干燥处 。 每日1~2次 ， 每次1袋 ， 沸水冲泡10分钟 ， 温服；或杜仲叶10克 ， 绿茶3克 ， 沸水冲泡10分钟

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