【秋季高发季节性过敏鼻炎】季节过敏性鼻炎， 在秋季会是一个高发季节， 这个季节的鼻炎患者们尤为之多， 因为秋季是空气中含颗粒物最多的一个季节， 空气极为干燥， 花粉较多， 尘土飞扬， 昼夜温差也是极大的， 而这些正是促使过敏性鼻炎患者们一直不停打喷嚏的根本原因 。 而过敏性鼻炎除了早期的鼻塞和打喷嚏之外还会伴随眼睛发热发痒， 嗓子干痒难受， 头部晕乎， 整天都是昏昏沉沉的状态， 严重了是会引起鼻窦炎、鼻息肉等疾病得发生， 所以一定要引起重视 。
过敏性鼻炎刚发之时会打喷嚏加上鼻塞， 很多人会以为是感冒， 所以治愈方向朝着伤寒感冒走， 结果效果可见一斑 。 鼻炎和感冒最大的区别就在于， 感冒喷嚏不是连续性的， 而鼻炎是会长时间持续性的打喷嚏 。 所以， 我们如果遇到过敏性鼻炎如何预防加缓解不适呢？
文章插图
1.远离过敏源， 在秋季花粉分泌较多的情况下， 尽量不要去花草较多的地方；出门也记得戴口罩， 隔离粉尘；衣被勤换洗， 衣被里含有的灰尘含量过多， 螨虫也是极多的， 因为螨虫对爱过敏的人是极为偏爱的， 螨虫极易诱发皮肤过敏和过敏性鼻炎 。
文章插图
2.注意保暖， 秋季昼夜温差大， 没有注意到就容易受到天气的影响造成打喷嚏的情况发生， 打喷嚏会引起鼻炎复发， 所以一定要注意遇冷及时添衣， 遇风一定要戴口罩， 既可以隔离过敏源又可以防止感冒等疾病 。
文章插图
3.保持空间合适的湿度， 湿度大的场所容易滋生霉菌， 所以要保持室内通风， 做好室内的清洁， 降低空气里含有的湿度， 不要太多潮湿， 也不可湿度太低， 也要保持鼻腔里的湿度， 避免鼻腔干燥刺激打喷嚏 。
推荐阅读
- 【种子】红枫种子的种植方法，春秋季播种成活率最高
- 秋季为什么会上火
- 秋季上火，宝宝要留神
- 秋天为什么也应多饮水
- 秋季：进补莫忘排毒
- 秋季饮食养生方案
- 悲秋季节，我们应该乐以忘忧
- 秋季进补原则
- 秋季饮食调养
- 秋季女性肌肤保湿 要了解的6件事 4大因素致月经推迟 月经不调饮食调理