传统中医为了中药便于患者使用， 一般将中药制做成丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭等八种剂型， 膏剂就是其中的一种， 民间常常将之称为膏方或者膏滋 。 膏方能将中药的药性充分溶解， 很容易被人体吸收， 是人们冬季进补最有效的方式， 但膏方的使用对药性、人的体质、进补时间等有较为严格的要求， 所以朋友们冬季使用膏方必须慎重 。
冬季使用膏方要对症
冬季进补并不是人人都需要， 服用膏方是为了纠正人体存在的不平衡， 健康的人群盲目使用就达不到养生的目的 。 身体虚弱的老年人、脾胃不佳的儿童、有月经不调等慢性妇科疾病的女性朋友、身体长期处于亚健康状态的白领等人群， 是需要通过进补来增强体质的适宜人群， 可以选择适合自己的膏方来服用 。
不同体质和不同症状的人使用膏方要注意辨症， 对于气虚的人， 以人参、黄芪等补气药物为主， 对于阴虚体质的人， 可以选用沙参、枸杞等药物组成膏方， 确定自己使用什么膏方， 最好听从专业医生的指导 。
使用膏方之前要调理好脾胃
【冬季使用膏方进补需慎重】冬季使用膏方进补， 关键是要吸收其滋补的药性， 而如果脾胃功能不强， 再好的药物也不会被完全吸收， 功效也就不如意 。 另外， 膏方含有的补益药材多， 如果不能及时吸收， 积累在肠胃中易生内热， 所以在冬季进补前， 需要使用健脾理气、开胃化湿的药物来调理好脾胃 。
使用膏方要注意时间
冬至后， 天地之间阳气渐升， 人体对于营养的吸收处于最佳状态， 这时使用膏方是最适合的时间， 所以使用膏方要从冬至开始， 连续服用到立春前， 每天早晚服用1次， 开始剂量要少一些， 没有异常， 可以逐渐加大用量 。
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