科学的居室养花应该对植物进行正确选择 。 花草白天能在阳光的照射下，进行光合作用，放出氧气，对人有益；但有的植物会在晚上吐出二氧化碳，对人体不利，有损健康 。
邬志星表示，仙人掌类和多肉类植物的叶面气孔构造有特异性，在光合作用中形成的氧气到夜里才会释放，可以放在室内观赏 。 而对于晚上会释放二氧化碳的植物，应该在晚上把它们移到室外 。
在室内养花要避开有毒的植物 。 比如黄杜鹃、含羞草、花叶万年青、虎刺梅（铁海棠）、马蹄莲、变叶树和夹竹桃等，如果这些植物种在室外，一般不触动或食用，可作观赏；而冬季常种的圣诞花，其叶汁有毒，应该小心. 。
3.室内养花可能导致宝宝抵抗力下降吗正常的花卉对宝宝没有任何问题，部分有毒的花卉不要在家养殖，会导致抵抗力下降 。
主要有：
铁海棠、凤仙花鸢尾、高山积雪（银边翠）、红背桂花、洒金榕、火殃簕和麒麟冠等美丽的花卉和观赏植物 。 这些植物的促癌作用，在鼻咽癌及食道癌的研究中得到证实 。
有些植物花香过于浓烈，如夜来香、五色梅之类，长时间处在这种气味的包围中，令人难以忍受；就是对于水仙和玫瑰之类的著名香花，也是初觉芳香可人，时间一长，特别是睡眠时，呼吸这些气息，就会令人难以忍受了……
还有些植物如一品红、罂粟、夹竹桃和状元红等，会散发出有毒气息，经常接触对人体更为不利 。 即使是一些对人有治病作用的花卉植物，和健康人朝夕相处，密切接触，也不利健康 。
万年青，植物学家测定，它含有一些有毒的酶（俗称哑棒酶） 。 它的茎叶汁液触及皮肤，有强烈的刺激性 。 若婴孩误咬一口，会因强烈刺激口腔粘膜而引起咽喉水肿，甚至使声带麻痹失音，因此民间称万年青为“哑棒”，并有“花好看，毒难捱”的口头禅 。
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4.卧室养花对身体有害吗最好不养，但是如下的花，是可以放心的，安啦，我房间就要一棵小茉莉……
如茉莉、月季、夜来香等，昼夜都能放出挥发性香精油和负离子，有清新空气的作用，使卧室内经常保持空气清洁，所含的芳香沁人肺腑，能振奋精神，消除疲劳 。 某些花香还能治疗诸如精神压抑、神经衰弱等慢性病 。 而夜来香的花香，又有驱除蚊子的作用 。 洋绣球、秋海棠、文竹等，在夜间除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯气等有害气体外，还能分泌出杀灭细菌的气体，减少感冒、伤寒、喉头炎等传染病的发生，对人体的健康是大有好处的 。 当然，在卧室内养花，应该保持盆土的清洁，肥料要深施，不施未经腐熟的有机肥，及时清除枯花败叶 。 这样，卧房养花实在是百利而无弊，人们大可不必担心，除了由于让植物浴雾等原因之外，晚上也不必把盆花移往室外，明乎此理，就可以放心在卧室中养殖花卉了 。
5.室内长期养花对人身体健康有影响吗【卧室养花会影响小女孩长高吗】含烟草和鸡冠花等一类植物，能吸引大量的铀等放射性元素；芦荟、吊兰和虎尾兰可清除甲醛；常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青等可有效清除室内的三氯乙烯、硫化氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚等；虎尾兰、龟背竹和一叶兰等可吸收室内80%以上的有害气体；天门冬可清除重金属微粒；柑橘、迷迭香和吊兰等可使室内空气中的细菌和微生物大为减少 。
另外，吊兰还可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉类花卉夜间很少排出二氧化碳；紫藤对二氧化硫、氯气和氟化氢的抗性较强，对铬也有一定的抗性；绿萝等一些叶大和喜水植物可使室内空气湿度保持极佳状态 。
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