香椿芽是植物香椿的嫩芽 ， 每年春天时可以采收 ， 它有独特的香气 ， 口感诱人 ， 营养丰富 ， 是蔬菜中的精品 。 那么香椿芽的营养价值与功效有哪些呢？接下来我就为大家具体说一说 。
香椿芽的营养价值与功效1、香椿芽维生素E含量高
【香椿芽的营养价值与功效】香椿芽中含有大量的维生素E和一些天然的性激素 ， 这些物质被人体吸收以后 ， 能起到延缓衰老和补阳滋阴的重要功效 ， 平时食用不但能调节人类内分泌 ， 对人们的不孕不育也有很大的好处 。
2、香椿芽维生素C含量高
香椿芽中含有大量的维生素C ， 这种维生素被人体吸收以后 ， 能提高身体的抗病能力 ， 也能滋养肌肤 ， 另外维生素C还能抗氧化 ， 抑制癌细胞生成 ， 平时多食用香椿能大大降低癌症的发生机率 。
3、香椿芽能清热解毒抗菌消炎
香椿芽除了营养价值以外 ， 还是一种清热解和消炎抗菌的食材 ， 它能用于人类肠炎和痢疾以及尿感染等疾病的治疗 ， 同时也能消除人体内的伤寒杆菌和肺炎球菌 ， 能预防感冒和呼吸道疾病的发生 。 香椿芽的功效还有很多 ， 可以补虚壮阳 ， 也能用于人类疮癣和蛔虫病的治疗 。
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