2、“练”， 好的记忆力都是练出来的， 包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力， 一般的， 比较有效地训练方法有三个：
（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的， 实际上， 两者是同时进行也是相互相成的， 别以为阅读速度快了记忆就差了， 因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆， 而是右脑潜意识的图像记忆， 后者比前者强100万倍 。
通过速读记忆训练的朋友都知道， 速度越快记忆越好， 详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习， 下载软件练习 。
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能， 发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系， 从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆， 关于联结记忆术， “精英特速读记忆训练”也有训练， 这个方法是很多记忆大师都在使用的方法 。
（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明， 不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化， 还可以帮助你思维分析问题， 统筹规划 。
（4）、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生， 我建议学习一下精英特， 能够提高记忆力和学习效率， 精.英特速读也是我们协会认可的 。 希望你早日进步！
希望我的回答能帮到你， 望采纳 。
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