怎么让头发变多变密 自己的头发变多变密方法：
1、改变现有的洗头方式
改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，所以一两天就洗一次头 。 其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重 。
2、身体健康最重要
我们平时生活起居也要注意，如果今天你没有睡好或者你精神紧张，那么就会影响到你头发的发质，平时的上班族不要让自己太累，一定要注意劳逸结合才好 。 争取每天培养一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才关键 。
3、茶水也可以让头发浓密
早上起来的时候，利用茶叶水，在洗头的时候，把茶叶水混到洗头膏里，然后等一会儿再用清水洗掉就ok了，这样的好习惯一定要养成 。
4、平时的饮食要注意
头发的营养最终是来源于食物的，那么你吃的东西是非常重要的，你可以经常的吃一些以下的食物的 。 例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等 。 经常的去补充一下头发需要生长的维生素和、硫、蛋白质等物质，头发变浓密指日可待 。
扩展资料脱发大致分为以下几种：
1、肾虚脱发：肾气充实，头发就浓密，肾气虚，头发就容易脱落 。 此种脱发应该以补肾为主 。
2、血虚脱发：《诸病源候论》说：“冲任之脉，谓之血海……,若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发毛落” 。
3、血热脱发：很多少年白发、头屑过多、脱发属于这种类型 。 由于肝火太旺而阴液滋养不及，风胜则燥，燥伤阴血，阴血不足不能养发，毛根干涸而发焦脱落 。
4、湿热脱发：现代多见的脂溢性脱发 。 由秉赋脾虚湿盛之体，恣食肥甘，脾失健运，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，引起毛发脱落 。
5、血瘀脱发：由于气血瘀滞，阻塞运行的通路，新血不能养发，而出现脱发 。
6、情志不畅脱发：因忧思情志不遂，出现情绪波动、烦躁、过劳、失眠、惊吓等因素发根气血失养，故而发落；或思虑过度损及心脾，气血化生无源而脱落 。
7、脱发还可能由其它因素引起，应予以重视：如斑秃、药物性脱发、真菌性脱发等，应该尽早明确诊断，以免贻误病情 。
参考资料：
参考资料：
让头发变多变密的方法 黑芝麻、杏仁、坚果
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怎样让头发变多变密 用啤酒洗发，用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长 。 因为啤酒里含有大量的营养物质，所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充 。
在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部 。 15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发 。 啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮 。
长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然 。
如何使自己的头发变得浓密？ 发量不够怎么让头发变多变密?很多人都把头发视为自己的第二张脸，对于绝大多数人来说都是很重要的，不过随着生活精神压力越来越大，头发也容易越掉越多，下面介绍三种方法，希望可以帮到发友们 。
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发量不够怎么让头发变多变密？三个办法可以帮到你
大多数发友都知道生姜可以促进我们的毛发生长，用生姜洗头可以使头皮更健康，我们推荐的是加强版，这也是比较安全也没有副作用的一种方式，为了能拥有一头亮丽的头发，脱发还不算严重的朋友可以试试 。
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