很多人都喜欢吃芋头 ， 如果要是能用一句话来形容我对芋头的爱 ， 那我一定会说 ， 不管是用芋头做出的什么菜随便吃 ， 但是芋头一定要通通给我留下 。 芋头不仅好吃 ， 而且营养价值也是高的不得了 。
红薯有“补虚乏 ， 益气力 ， 健脾胃 ， 强肾阴”的功效 ， 使人“长寿少疾” 。 还能补中、和血、暖胃、肥五脏等 。 当代《中华本草》说其：“味甘 ， 性平 。 归脾、肾经 。 ”红薯不要只知道烤着吃 ， 蒸着吃了 ， 试一试烤着吃 。
【红薯不要只知道烤着吃，蒸着吃了，试一试烤着吃，孩子吃得停不下】
再搭配上芋头 ， 一份健康无添加的营养小零食就做好了 。 除了用烤箱做 ， 大家也可以用空气炸锅来做 ， 休闲时刻的小零嘴 ， 小孩子也是吃得停不下来呢 。 家里面有小孩子的一定不要错过了 ， 保证孩子吃上就喜欢 。
【菜名】：红薯芋头条
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