近年 ， 一些新闻媒体介绍：定期的播放一种特定的音乐给花草树木听 ， 发现它们的发育和生长与普通的花草树木有显著的差别 。 如：开花早而鲜艳 ， 开花期长等等 。 特定的音乐放给奶牛听 ， 奶牛的产奶量也有明显的提高 。 科学实验证明了特定的音乐能够增强动、植物的生命力 。
大约在50年前 ， 美国、英国等先进国家就已实施了音乐疗法 。 在大学培养的音乐疗法士 ， 毕业后到医院等单位进行音乐疗法工作已经是理所当然的事 。 1985年日本也成立了音乐疗法研究会 。
随着经济、文化等方面的发展 ， 人类取得了物质的丰富和生活的方便 。 同时 ， 自然环境由于被大量的开发破坏 ， 生活节奏的急速加快、机械化 ， 现代化所造成的种种不协和的噪音 ， 使人们在精神上、心理上感到紧张、焦躁和不安 ， 以至患上各种现代病 。 人类如何重新获得自然 ， 维持心身健康已经到了必须严肃考虑的时刻 。
气功音乐疗法是以中国传统思想“阴阳五行学说”为理论基础 。 中国古典医学著作《黄帝内经·灵枢邪客》中云：“天有五音 ， 人有五脏；天有六律 ， 人有六腑……”足以说明人与天地是相应的 ， 自然界的音律对人的内脏及心情有着密切的关联 。 历代许多医学家同时又精通音乐 。 张景岳《类经附翼·律原》“乐者 ， 天地之和气也 。 律吕者 ， 乐之声音也” 。 对于音乐的效用他甚至认为：可以通天地而合神明 ， 连一种单一的音调也会影响人的心情 。 张子和《儒门事亲》“好药者 ， 与之笙笛 。 忽笛鼓应之 ， 以治人之忧而心痛者” 。
笔者运用中国传统的五声音阶“角、徵、宫、商、羽”以五行“木、火、土、金、水”的相生相克来调整人的五情怒、喜、忧(思)、悲、恐(惊)从而提高五脏肝、心、脾、肺、肾的功能 。 同时用中国传统乐器笙、管、笛、琴、筝、阮、琵琶及各种打击乐器演奏大自然的音响 。 山林溪谷之音 ， 鸟语虫鸣之声 ， 把人带到美丽的大自然之中 ， 森林的形象 ， 小溪流水 ， 春风拂面 ， 群鸟的鸣音等等给人一种舒适、安闲的感受 。 人们的紧张得到解消 ， 身心放松 ， 情绪安定 ， 自然而然地开畅胸怀 ， 呼吸深长 ， 起到气功的吐故纳新的功效 。
气功音乐疗法之所以对人的心情具有特殊的影响力 ， 主要是通过节奏(阳)与旋律(阴)而起作用 。 节奏鲜明的音乐能振奋人心 ， 勇气倍增 。 古曲《秦王破阵乐》擂动大鼓 ， 声震百里 ， 激励士气 ， 奋勇向前 。 所谓“一鼓作气”皆音乐之神功 。 放慢节奏 ， 则有轻快、放松之感 ， 可缓解紧张和疲劳等 。 旋律以悠扬、雅静、清美的艺术而感人 。 具有安神宁心 ， 消除焦燥情绪及镇静促眠之功效 。 巧妙的节奏变化和旋律 ， 发挥其怡神养性 ， 以情制情的作用 ， 真正起到身心康复的效果 。
笔者从1981年开始研究音乐疗法 ， 经过长期的临床实验 ， 效果明显 。 1988年发表了“中国音乐疗法” 。 中国音乐疗法是用自然界的音响为基调所创造的音乐 ， 能给予人安静 ， 舒适的感受 。 用中国传统乐器演奏特定的音调 ， 调和人体阴阳(气)的平衡 ， 消除紧张感 ， 提高内脏功能 。 同年于日本哥伦比亚唱片公司录制 ， 出版了“气功音乐疗法” ， “汉方音乐疗法” ， “音乐疗法与气功疗法”CD ， 盒式带1-6；录像带1—3 。 在日本全国发行销售 ， 取得了好评 。
经常听一些优美的气功音乐旋律来放松自己 ， 以增强生存的勇气 。 遥远的宇宙发出的音响传送到你的身心 ， 使你再次确认自己是宇宙和大自然的子孙……
推荐阅读
- 按摩与气功健脑护脑
- 治疗蝶形红斑的艾灸疗法
- 艾灸穴位治疗手足脱屑的具体疗法
- APP知识|微博如何分享音乐，微博怎么私信分享音乐
- APP知识|快手作品原声怎么弄，把快手音乐改成原声作品教程
- APP知识|快手直播怎么放音乐，快手怎么只直播音乐不露面
- 手机知识|怎么设置彩铃，苹果手机怎么设置铃声音乐
- 怎么剪切音乐，酷狗音乐怎么剪切掉一部分
- APP知识|怎样把音乐下载到u盘里，qq音乐付费歌曲不能拷贝
- 智能家电知识|如何取消耳机自动播放，漫步者蓝牙耳机自动播放音乐