【健康知识|血压忽高忽低是怎么回事，夏天血压忽高忽低怎么回事】对于这一问题，在我们的日常生活中就应该养成一个良好的而饮食习惯，比如说多吃一些清淡的食物，尽量少吃辛辣的东西，尤其是那些烧烤或者是辣条之类的，尤其是超市里面卖的那种腊肉，这些食物中的含盐量都特别高，以上就是我总结的一些高血压患者的相关问题 。
血压为什么忽高忽低? 有些高血压患者虽然选用了很好的降压药，但是一直忽高忽低，这是怎么回事？您应该注意下面几点： １．情绪方面：高血压病程长，使很多患者备受疾病的折磨，特别容易产生多疑、苦闷、情绪差，爱发脾气或对什么都没兴趣，这会使血压波动，很难控制 。 ２．对疾病的了解程度：很多高血压患者对自己的疾病都有一定的了解，尤其是教师，害怕、担心自己突发心脑血管意外，致使其常监测血压，并对数值非常敏感，自行随血压数值增加或减少用药，致血压忽高忽低 。 ３．您是否忽视血糖、血脂等危险因素的治疗 。 高血压与血脂、糖尿病互相影响、互为因果 。 ４．您是否有口服干扰降血压作用的药物 。 例如：服卡托普利、洛汀新最好不和消炎痛、布洛芬等并用 。 ５．饮食习惯也能影响血压 。 低脂膳食，保持一定量的钾、钙摄入以及低盐饮食，多食蔬菜和水果 。 含钾多的食物，可降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性，降低血压 。 总之“自我调节，自我维持、自我改善”是保持血压平稳的有效手段 。
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