足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体，才能远离黑眼圈 。 黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的 。 我们去除黑眼圈就要从这两方面开始入手，下面小编为大家提供几招去除黑眼圈的有效方法吧 。
肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色 。 因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时 。
日常按摩——促进眼部血液循环
一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的 。 除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩 。
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起 。
急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴（要完全覆盖眼睛四周） 。 敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环 。 接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜 。
辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品 。
眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈 。
DIY眼膜——可以说是不花钱的哦！
土豆眼膜
土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或者用土豆片贴眼周 。 每次约15分钟，每周1～2次 。
茶叶眼膜
将两个茶叶包（红茶除外）浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下即可 。
化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法
【有黑眼圈是肝脏有问题 茶叶土豆面膜最简单 中医美容方法教你改善眼部血液循环 远离黑眼圈】明艳遮瑕膏
遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，又不会显得油腻或厚重 。 用在隔离霜之后、上底妆之前，轻点于眼周，轻轻推开即可 。
眼部运动
尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次，可使眼部四周肌肤得到强化，富有弹性 。
充分补水去除黑眼圈和细纹
必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节 。 涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5—6次即可 。
足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体，才能远离黑眼圈 。 黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的 。 肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色 。 因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时 。
黑眼圈怎么办？
1、随时补充水分
在熬夜的过程中，可以做些什么事情帮助皮肤呢？首先就是随身携带一款，随时给肌肤补水 。 熬夜的时候，肌肤里的水分流失很大，肌肤就容易干燥，有细纹，这些都是因为缺水造成的，所以及时补水保湿，可以帮助皮肤达到平衡 。
2、给肌肤5分钟按摩
熬夜到一半的时候，还可以闭上眼睛，做一套轻柔的脸部按摩操，5—10分钟，不仅能让皮肤得到休息，还能缓解疲劳，赶跑瞌睡虫 。 若是用电脑记得洗手后再按摩，因为一般人的键盘都很脏 。
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