6.刮舌苔 。 有的人舌苔比较厚也是导致口臭的原因，我们在刷牙时候轻轻地将舌苔的污物刮掉，可以解决一部分口臭的现象 。
7.注意饮食规律，防止熬夜不规律的作息以及不好的饮食也会导致口臭，少吃辛辣的食物 。
8.饮食调理，可以多吃一些水果蔬菜，易于消化的食物，比如鱼虾，蛋类 。
9.药物治疗 。 平时可以多吃一些乳酸菌的药片或者是健胃消食片，这样可以缓解一部分口臭的情况 。
10.排毒茶 。 还可以喝一些排毒茶，有的人有便秘，或者是腹泻反酸的情况和一些便秘的茶，可以调理此症状 。
11.经常说话 。 有的人有口臭，为了防止尴尬的现象，长期闭口不说话，这反而不利于口腔的空气循环 。
12.菌群补充 。 很多人是由于消化道以及肠道的不健康导致的口臭，经常吃一些肠道有益的菌群药物有益于肠道的健康，缓解口臭 。
怎么除去口臭，有什么好的办法吗？ 口臭很讨厌 。 要清除口臭就要坚持不懈，首先要保证天天早晚刷牙，保持良好的的卫生习惯 。 刷牙时可以加一点食盐，能够起到杀菌的作用 。 胃部不适也是造成口臭的原因，注意饮食，保护好胃肠，也能够防止口臭的 。 抽烟时后立即漱口，烟渍在口腔内存留也是引起口臭的注意原因 。 总之，保持好口腔卫生间，慢慢的就会消除口臭的 。
口臭怎么消除，有什么好的办法吗？ 有口臭怎么清除，有以下几个方面：
如口腔中有未治疗的龋齿，残根，残冠，活动义齿，牙龈炎以及牙周炎，其中龋齿和牙周疾病引起口臭是因为龋齿龋洞内有大量的食物残渣，菌斑；牙周疾病内有大量的牙结石，菌斑，这些发酵产生硫化氢胺类物质导致口臭；建议到正规医院口腔科进行系统检查，根据病因 。
对诊治疗，对全身性疾病，如消化系统疾病，慢性上颚窦炎引起的口臭，这些需要到相关的科室对症治疗 。
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