【阳辅穴的位置及功效】1、位置
阳辅穴位于人体小腿外侧 , 当外踝尖上4寸 , 腓骨前缘稍前方 。
2、穴位解剖
皮肤、皮下组织、小腿深筋膜、腓骨长、短肌腱、趾长伸肌、踇长伸肌 。 皮肤由腓总神经的分支腓浅神经分布 。
3、取穴方法
正坐位或仰卧位 , 在膝中(横平腘横纹)与外踝尖连线的下1/4处 , 光明穴下1横指处 , 腓骨前缘处 , 按压有酸胀感即是阳辅穴 。
4、穴名释义
“阳”指阳气 , “辅”为辅佐之意 。 阳辅名意指胆经的水湿之气在此吸热上行 。 本穴物质为悬钟穴外散而来的湿冷水气 , 至本穴后因受外界之热而升温上行 , 本穴如辅佐胆经气血向上蒸升的作用 , 故名“阳辅穴” 。
5、功效
舒筋活络、清热散风 。
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6、主治
肾功能不佳、肾炎、关节疼痛、高血压、偏头痛、目外眦痛、胸胁痛、腋下肿痛、腰腿痛、瘰疬、下肢麻痹、坐骨神经痛、半身不遂、脚气等 。
7、配伍应用
① 阳辅穴配风池穴、太阳穴:具有祛风止痛的作用 , 主要缓解治疗偏头痛 。
② 阳辅穴配足临泣穴、丘墟穴:具有活络消肿的作用 , 主治腋下肿 。
③ 阳辅穴配阳陵泉穴、环跳穴:具有舒筋活络的作用 , 主要缓解治疗下肢外侧痛 。
8、疗法
① 治法原则:寒则补之灸之 , 热则泻针出气 。
② 针灸疗法:阳辅穴 , 直刺0 。 5—1寸 , 局部酸胀 , 可向下扩散 。
③ 艾灸疗法:阳辅穴 , 艾条灸5—10分钟 , 阳辅穴艾炷灸3—5壮 。
④ 按摩手法:以大拇指指腹揉按阳辅穴 , 有酸、胀、痛的感觉 。 每次左右各揉按1—3分钟 , 先左后右 。
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