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健康知识|怎样才能祛斑，怎么样才能有效祛斑( 四 )

小知识


怎样可以祛斑 祛斑小妙招
1、白醋盐水：美白祛斑
这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版， 操作也很简单， 把白醋、食盐还有水调和在一起， 白醋、盐、水比例大概是9：3：1， 混合好以后把干净的毛巾放进去浸透， 然后拧干擦脸， 早晚各一次， 对美白祛斑， 细腻肌肤非常有效 。
2、白醋冬瓜汁：淡斑祛斑
首先将冬瓜清洗干净后去皮， 然后榨汁， 冬瓜汁与白醋按照1：1的比例进行调兑， 然后再用化妆棉浸湿后用来湿敷肌肤， 湿敷后再擦拭轻轻按摩肌肤促进吸收 。 这样的方法每天可以早中晚各进行一次， 长期坚持有助于帮助我们淡斑祛斑， 大约半个月就可以看到明显的效果了 。
3、白醋调白术：祛斑褪斑
用白醋捣入中药白术适量调和（多少比例可以自己尝试一下， 并不十分严格 。 白术在药房都可买到）， 密封浸泡一星期 。 每天洗脸后， 用制作好的白醋擦拭面部长斑的地方， 坚持一段时间就可令雀斑逐渐淡化， 具体情况还要因人而异 。

祛斑的注意事项：
1、防晒， 因为色斑最怕日晒 。 日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病， 并使其加剧 。 甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑， 所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病 。 日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多， 色斑形成 。
2、防止各种电离辐射， 包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等 。 这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果， 甚至比日光照射的损伤还要大， 其结果是导致色斑加重 。
3、慎用各种有创伤性的治疗， 包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质 。
4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”， 因为副作用太多， 严重者甚至毁容 。
以上内容参考：、

怎么样能祛斑? 1、用生姜片擦脸祛斑
取一块新鲜的生姜， 清洗干净后对半切开 。 切的时候需要用点技巧哦， 尽量使生姜的内部面积外露大一点 。 然后用生姜切面轻轻擦拭脸上有斑的位置， 擦至皮肤感觉发热即可 。
据相关网友分享， 如果把先用火把生姜的切面烧一下或用微波炉稍微加热后再擦拭脸部， 祛斑效果会更好哦 。 但同时要注意， 生姜切面温度不能过高， 适温即可 。 温度太高， 就会烫伤娇嫩的皮肤了 。 此外， 如果能每天坚持， 祛斑效果会更加明显呢 。

2、生姜片泡酒涂脸祛斑
相比上面那个方法， 这个祛斑方法可能前半部分会麻烦一点 。 需要准备30克新鲜的生姜， 洗净后切片， 然后放到干净的小玻璃瓶里 。 装好后， 倒入适量白酒， 酒量以没过生姜片为宜;加盖密封半个月 。 每晚洁脸后， 用棉签沾透生姜酒涂抹在脸部斑点处， 用手打圈按摩大约5分钟后， 用温水洗净 。 想要告别斑点， 就不要怕麻烦哦 。 每天坚持， 你就会收到意想不到的惊喜了哦 。 试试看吧!

3、喝生姜蜂蜜水祛斑
生姜祛斑， 除了用于脸上， 内服调理， 也能起到良好的效果呢 。 新鲜生姜洗净后切片或切丝(小编听说剁成姜糊效果更好哦)， 放到茶杯里， 加入沸水冲泡 。 待姜水温度稍凉时， 加少许蜂蜜调匀即饮 。 坚持每天一杯， 脸部的斑痕就能够明显减少哦 。 。 但这个生姜祛斑方法并不适合全部人， 对于阴虚内热、火气过旺者， 不宜多喝 。

4、生姜水洗脸祛斑
每天晚上， 取少许新鲜的生姜， 洗净拍碎后放到洗脸盆里， 加适量沸水浸泡片刻 。 然后加少许凉水中和温度后， 用来洗脸 。 每天一次即可， 油性皮肤的朋友可以适当早晚一次 。 长期坚持能有效的祛斑哦， 同时还能让面部长时间保持清爽、干净 。

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