腹部：以肚脐为起点，顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止 。
乳房：涂抹乳房时以*为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止 。
臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可 。
大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次 。
背部：双手由脊椎的中心往两侧10次 。
妊娠纹的形成，大多是在怀孕幸孕分享期间分泌大量的糖皮质激素，增加了皮肤的脆性 。 人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹 。 在大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，妊娠纹形成初期，会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹 。
橄榄油护发，大家可能都不熟悉，但大家对橄榄油一定都不会陌生吧？橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，在保护头发光泽方面，效果好 。 橄榄油的原产地再中海沿岸诸国 。 人们对它的栽培历史已经有数千年之久 。 有人统计，在《圣经》中，“油橄榄”——即“Olive”出现的频数超过200次 。
【橄榄油怎样护发 如护发素般让头发更柔顺 橄榄油去除妊娠纹】橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途 。 可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世 界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油 。
橄榄油怎样护发：
一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻 。 另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，在均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽顺柔 。 或者往护发素里加如几滴橄榄油可以使头发得到深层次地护理 。
当在浴缸里泡澡时，把调理好的护发素平滑地梳入发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸汽就会帮助护发素的渗透和吸收 。
当然，并不是所有的橄榄油都可以作为护肤美容用的，橄榄油分级别的 。 用于脸部的可以吃，但吃的并不一定就可以用于脸上 。 特级初榨橄榄油可以食用也可以用于脸部 。
这是纯度最高杂质最少的橄榄油，是橄榄油的极品，提炼的是最精致的成分 。 其他低一些级别的提炼的没有很精细，所以对于脸部皮肤来说，不敏感的人还好，敏感的人绝对不适用的 。 最差级别的是果渣油，原料显然也跟最高级别的橄榄油有差别 。 所以并不是什么橄榄油都可以擦脸，要注意级别 。
橄榄油护发小妙招：1、在洗头的一个小时之前将头发扎起来，然后在发尾上涂抹上橄榄油，一个小时之后再按照正常的洗发护发步骤洗头 。 2、将3-4滴的橄榄油混合在护发素里面，按照平常护发素的使用方法护发 。 两种我都觉得效果不错，头发会变得柔顺，但是长期效果如何还需要观察 。
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