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健康知识|头发怎样长得快，吃什么药可以快速生长头发

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头发怎么长得快 很高兴为楼主解答!
根据楼主的描述 ， 针对您的情况 ， 我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的盐水（最好用碘盐）洗头发 ， 您也可以用啤酒洗头发 ， 啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮 ， 一般建议最好一天擦拭2-3遍 ， 擦完后要多按摩头皮几次 ， （这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右 。 ）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻 ， （要想您的头发变好那么就请您天天都吃）这样您的头发即会长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结 ， 会使您的头发越长越密 ， 发质变得越来越好 。
个人建议,希望能给楼主带来帮助
☆⌒_⌒☆
<以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>
头发怎样才能长的快？ 中医常说的一句话就是：“发为血之余 ， 肾之华在发” ， 意在头发长得快是身体非常健康的一种表现 ， 头发长得慢是气血不足导致的 ， 这就需要我们注意生活习惯 ， 及时补充气血 。
怎样让头发快速生长呢？这8招让你分分钟长发 。
1、食用高蛋白的食物：
蛋白质是头发的主要成分 ， 所以多食用蛋白质利于头发的生长 ， 比如牛奶、鸡鸭肉、黄豆等 。
2、补充维生素B族和维生素E：
维生素能促进头发的生长 ， 通过食疗或者直接服用维生素 ， 进行补充维生素 ， 比如麦片和香蕉等食物 。
3、定期修剪头发：
头发越长 ， 发梢受损越严重 ， 受损的头发还会继续大量的吸收头发的营养 ， 影响新头发的生长速度 ， 所以及时修剪受损的头发利于新生头发的生长 。
4、按摩头皮：
使用梳子梳理头发或者使用指腹轻轻按压头皮 ， 促进血液循环 ， 还能减少皮脂 ， 长期坚持 ， 对头发的生长有很大的好处 。 梳子要选择圆齿头的、木质的最好 ， 能最大程度的避免梳子损伤头发 。

5、良好的生活规律：
少熬夜 ， 熬夜不仅损害身体的健康 ， 长期的熬夜还会造成脱发 ， 平时还要注意少饮酒 ， 少吸烟 ， 长期吸烟喝酒会让人的体内堆积大量的毒素 ， 内脏排毒慢就会危害了肾脏的功能 ， 影响头发的正常生长 。 所以每天坚持良好的生活习惯会让头发生长更健康更迅速 。
6、增强运动：
坚持运动利于身体的新陈代谢 ， 可以加快血液循环 ， 促进头发的生长 。 另外健康的头皮也是需要适合的洗发水来养护的 ， 比如异株荨迷成分的洗发水 ， 可以深层清洁毛囊垃圾 ， 天然温和不刺激 ， 还能杀菌消炎 ， 对于改善头皮的环境非常有效 ， 好的头皮才能滋养头发的健康快速生长 。

怎样让头发长得快 1、不要直接把洗发水倒在头上
如果你的头发比较细软 ， 洗头时不要直接把洗发水倒在头上 。 很多洗发水 ， 特别是那种乳霜状的 ， 都含有护发成分 ， 而这些成分会让发根紧贴头皮 ， 头发干后没有立体感 。 最好把洗发水倒在掌心里 ， 然后抹在发丝上 ， 不要接触头皮 ， 最后用揉搓出来的泡沫清洗头皮就好 。
2、征服自然卷
如果你想捋顺你的自然卷 ， 可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上 ， 从发际线开始向下梳理头发 ， 头发就可以保持直顺了 。
3、睡前修护
睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发 ， 每周做两到三次效果较好 。 涂上护发素后 ， 用梳子将头发梳顺 ， 在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏 。

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