夹脊穴的应用最开始常见于《素问芒果刺疟》：“十二疟者 ， ……又刺项下列侠脊者必已” 。 穴在脊柱横突下旁开两边 ， 故称夹脊 。 足太阳光膀胱经是人体经脉的关键 。 督脉是阳经的头领 ， 夹脊穴旁通阀督脉 ， 与足太阳光膀胱经经气交通出行 ， 是是五脏六腑之气输通进出之处 。 夹脊穴具备调整五脏六腑血气的作用 ， 是健康保健五脏六腑身心健康的能人 。
夹脊穴坐落于背腰部 ， 当第一腰椎至第五椎间盘横突下两边 ， 后正中心线旁开0.5寸 ， 一侧17穴 。 中医学觉得夹脊穴具备调养五脏六腑 ， 舒筋活血的作用 。 临床医学之中夹脊穴胸部穴位可医治心肺功能、上肢病症 ， 下胸部位多用以医治消化道疾病 ， 腰部的穴道则可医治腰 ， 腹及下肢病症 。
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刺激性夹脊穴能够选用按揉的方法 ， 用两手的大拇指沿脊柱两边从上到下反复推揉夹脊穴5分鐘 ， 长期性坚持不懈推拿夹脊穴能够预防腰部病症 。 艾灸疗法也适用刺激性夹脊穴 ， 将艾灸贴引燃放置夹脊穴穴道上 ， 间距穴道皮肤2-3公分处开展施炙 ， 用艾灸贴回转灸夹脊穴15分鐘 ， 一天一次 ， 可医治心肺功能病症、胃肠病症、上下肢病症 。 拔罐方的法还可以用以刺激性夹脊穴 ， 用刮痧板角处自上而下刮拭夹脊穴30次 ， 以起痧为度 ， 第二天一次 ， 可医治坐骨神经痛、腰痛、强直性脊椎炎炎等症状 。
【如何按摩夹脊穴】组成治疗法
夹脊穴配风池穴、大杼穴、阳陵泉穴 ， 治身体痿痹；夹脊穴配命门穴、腰阳关穴、殷门穴 ， 治坐骨神经痛；夹脊穴配定喘穴、灵台穴、足三里穴 ， 治老年人喘气 。
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