【酱香鲫鱼,比酸菜鱼香,比红烧鱼还入味,上桌抢着吃】鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,含脂肪少 。 鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用 。
那说起鲫鱼,大家想到最常吃的做法就是清炖或者红烧 。 今天小编既不想分享清炖,也不想分享红烧,而是想分享一种更好吃的酱香鲫鱼的做法 。 比酸菜鱼香,比红烧鱼还入味,上桌抢着吃 。 来看看具体的做法吧!
先将鲫鱼内脏清洗干净,在2条鲫鱼两面各划7-8个刀口,用盐腌制一会 。
接着,在2条鲫鱼的两面抹上少量的玉米生粉,抹均匀 。 这样煎的时候不会掉皮 。 热锅倒油,油可多倒些,油烧到7成热,先将抹匀玉米生粉的一条鲫鱼放入油锅里去试一下油温,油沸腾后 。 再将另一条鲫鱼放入油锅里去炸,用中火慢慢炸 。
炸到鲫鱼一面呈金黄色,再翻另一面炸,炸到两面都呈金黄色,将鲫鱼捞出,控油 。
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