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孕妇喝银耳红枣汤要注意什么
1、孕妇肠胃比较虚弱，必须要吃熟烂了的银耳红枣汤 。 银耳本身是不容易煮熟烂的，所以在煮给孕妇吃的时候，煮制的时间需要长久一些，保证银耳足够熟烂到容易消化的地步 。
2、虽然银耳可以与多种食材搭配，但是在熬制银耳红枣汤给孕妇吃的时候，尽可能少的加莲子、桂圆等食物，容易给孕妇造成身体不适 。
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在上面的文章当中，小编也教给了大家一些银耳红枣汤的做法 。 但是如果家里有孕妇的，一定要煮烂银耳红枣 。 而且不要放莲子和桂圆 。 当然，也有一些人是不太适合食用银耳红枣汤的，比如小孩，糖尿病患者以及肠胃不适的人，都是不适合食用银耳红枣汤的 。
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