你不知道的凤梨，中医告诉你答案

你不知道的凤梨，中医告诉你答案

最近台湾凤梨闹得沸沸扬扬，说凤梨不能吃，被检测出有害物质，结果大陆禁止台湾菠萝输入。对于凤梨，人们再熟悉不过了，都说菠萝好吃，可是除了好吃还知道其他的吗，吃菠萝有哪些好处呢？吃多了又会怎样呢？哪些人不适合吃菠萝呢？这些你都知道吗？不知道的话就看看中医给出以下的答案吧

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一、吃菠萝的好处
1、促进牙龈健康：菠萝有助巩固牙齿，并进一步加强牙龈。
【你不知道的凤梨，中医告诉你答案】 2、增强骨骼：矿物质、锰有助强化骨骼和结缔组织。
3、维生素和矿物质：菠萝含丰富维生素A、维生素C、纤维、钾、磷和钙。
4、防寒：菠萝含丰富的维生素C和菠萝酵素，能对抗病毒和感染。伤风、咳嗽时，服药并进食菠萝有助加速痊愈。
5、抗氧化剂：抗氧化剂非常重要，能对抗伤害身体细胞的自由基，有助预防很多疾病，如动脉粥样化、心脏疾病、关节炎和各种癌症等。
6、黄斑变性：黄斑变性是一种疾病，可导致成年人失去视力，令他们无法阅读和正确识别对象，原因是视网膜受到破坏。菠萝的β-胡萝卜素有助视力，应经常食用。

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二、菠萝吃多了会怎样呢？
食用任何食物都要有个度，过量食用菠萝应该注意避免过敏事故的发生。吃菠萝前，要将菠萝肉放在淡盐水浸泡数分钟。这样可以避免过敏事故的发生。但是，部分人吃了不浸泡的菠萝后造成过敏，表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状，严重者可发生过敏性休克，表现为末梢循环衰竭，如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降，病情危重者，可致死亡。

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三、哪些人不适合吃菠萝呢？
1、肾脏病患者不宜吃菠萝
新鲜的菠萝香味浓郁，果肉金黄，本身具有一定的酸性，所以在食用菠萝之前都是在盐水中浸泡一会儿的，也是为了清除菠萝本身含有的一些物质，患有肾脏疾病的人群在食用菠萝之后，会加重病情，带来患者身体上的痛苦，所以为了身体健康，肾脏病患者不要轻易的食用菠萝
2、患有溃疡病的患者不宜吃菠萝
菠萝是很常见的水果，但是依然有一些人是需要忌口的，因为菠萝中含有的物质对于溃疡患者是有一定的伤害的，对于溃疡患者的身体健康有一定的影响，甚至会造成患者病情的恶化，不利于病情的恢复。
所以，我们食用任何食物都要有个度，过了这个度有可能会造成不好的结果。菠萝虽好吃，但不要贪吃哦。