鲍汁烧海参
原料：鲍鱼汁、西兰花、泡发好的海参 。
1、锅里放水烧开 ， 加适量盐 ， 放入海参煮1-2分钟 ， 捞出 。
2、西兰花放入锅中焯一下 ， 捞出来控水放入盘中 ， 海参也放入盘中 。
【鲍汁烧海参】3、鲍鱼汁加热水调匀 ， 放入微波炉加热1分钟 ， 再次调匀 ， 浇到海参上即可 。
原料：鲍鱼汁、西兰花、泡发好的海参 。
1、锅里放水烧开 ， 加适量盐 ， 放入海参煮1-2分钟 ， 捞出 。
2、西兰花放入锅中焯一下 ， 捞出来控水放入盘中 ， 海参也放入盘中 。
【鲍汁烧海参】3、鲍鱼汁加热水调匀 ， 放入微波炉加热1分钟 ， 再次调匀 ， 浇到海参上即可 。
