中年人有白发最好别“染发”，试试这几种精干的发型，减龄又年轻

人到中年头发白了，听说染发致癌，想染不敢染怎么办好呢？这是一位网友的留言，关于中年人的白发问题，我在多篇文章中已经阐述过我的观点，但还是有很多网友提出类似的问题，下面就中年人白发的问题，我再次谈一下我对这个问题的看法。
大家的担心可以理解，但致癌的说法只是一种猜测，并没有科学的依据。你想一下，如果染发剂是致癌物，国家会允许这种危害身体健康的东西生产上市吗？如果染发剂是致癌物，那么天天接触染发剂的理发行业，是不是就成了高危职业了？

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但事实并非如此，染发剂的成分中并没有检测出致癌物，但染发剂会导致个别人过敏，这是不争的事实。过敏也只是极少数人的身体对染发剂中的对苯二胺过敏，大部分人染发时不会过敏的。
再说，国家对于染发剂的研发和生产管理也是非常严格的，染发剂中的每一个色号都要经过层层把关检验，一个色号就需要一个生产许可证，所以不存在不安全的说法。

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所以你只要选择正规的染发产品，或者去正规的理发店去染发，就不用担心这些问题。但染发剂属于高碱性的，染发的过程对皮肤会有一定的刺激，对于发质也是有一定的伤害，只要控制好染发的频率，你就是一个月染一次，也不会有问题的。
白发不染，只需换个发型，照样显年轻如果你担心致癌，就不要染发了。尽管染发可以让你显得年轻，但你这样的顾虑，会给你心理上带来一定的影响，反而造成心理压力。我给你的建议就是顺其自然，既然担心那就不染，只要你把发型裁剪得有款有型，穿搭的时尚一些，也不会显老。

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白发太多，只要头发一长长，就会显得邋里邋遢，而且也会苍老许多。比如上图中这位男士剪发前的发型，白发比例超过80%，几乎全白，整个人的精气神都差了许多。把两边和后颈剪短剪薄，头顶剪短后，大部分白发就看不出来了，整个人的气质头提升了不少，也更显年轻。

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主持人程雷头发几乎全白，他也没有选择染发，而是通过这种干净利落的油头发型，掩盖了大部分白发，同时也让他显得干练又有气质，尽管他已经是奔五的年龄，但整个人的精气神依然年轻。

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歌手吉杰，也是一位少白头，从年轻时头发就全白了，他并没有选择染发，而是通过时尚的穿搭，以及精干利落的发型，让白发的他更显年轻，而且白发成为他的标签，带来的是一种个人的完美形象，而不是老气横秋的感觉。

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前央视主持人亚宁，头发全白，没有染发而是通过一款精干有型的寸头出镜。他满头白发并没有给他带来老气的感觉，反而有一种与众不同的气场。在观众心目中，他依然是那么帅气，那么年轻。

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演员吴秀波也是花白的头发，他没有选择染发，而是通过个人的气质和独有的风格，把发型和穿搭打理的有款游戏，也年轻了不少。
改变一下思路，有了白发不染其实没啥，与其担心这个担心那个，那就远离染发就好。换个发型换个心情，换个穿搭风格，换一种精神面貌岂不是更好。
坦然面对白发，做好自我调理这么多公众人物都可以坦然面对白发，作为普通人的各位，为什么非要去染发呢？染发只是暂时性的遮盖而已，刚染完还可以，用不了几天发根就会冒出白发，不染吧白发越来越多，染吧又担心伤身体。与其这样遮遮掩掩，又担心会致癌，不如顺其自然。

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人到中年有了白发，本就是一种正常的生理表现，每个人都会面对白发，没有什么可担忧的。只要调整好自己的心态，再结合上面推荐的这些发型，再多的白发也不会让你显老的。
中年人显老的其实并不是你的白发，而是你的精气神。只要你做到勤理发，穿着干净利落，再多的白发也不会显老。一定要从不容面对，而不是自寻烦恼。

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中年人，白发比例不太多的情况下，可通过染发的方式来遮盖白发。一旦白发比例超过50%，就没必要染发了，因为你染发的速度远远赶不上发根不断冒出的白发，一旦染发你就要不断的去染发根的白发，所以不染发才是你最好的选择。
白发太多，除了调理好自己的作息时间和饮食外，也可通过一下一些简单的方法来减少白发，比如每天早晚坚持用木质或骨质的梳子梳头皮200次，坚持一段时间白发或许会较少，就连掉发速度也会减慢的。也可食用一些黑色的谷物，比如黑芝麻、黑豆等，对于改善白发也有一定的帮助。