西红柿鸡蛋饼 10分钟就做好的早餐饼，西红柿鸡蛋饼，软嫩鲜香，美味好吃又营养( 二 )
文章图片
【西红柿鸡蛋饼 10分钟就做好的早餐饼，西红柿鸡蛋饼，软嫩鲜香，美味好吃又营养】13.用勺子将鸡蛋面糊倒入番茄圈，抹平；
文章图片
14.大约一分钟后，下面的蛋液凝固，可以闻到蛋香，翻过来；
文章图片
15.继续炸另一边。煎好后可以从锅里拿出来放在盘子里。想要口感鲜嫩，不要炒太老。另外，上面的鸡蛋面糊翻过来可能会流出来。不要着急，用勺子把它切下来，整形后再拿出来。
文章图片
番茄蛋饼不仅营养美味，而且制作简单易行，即使厨房是白色的。虽然只有西红柿和煎蛋变成了一种模式，但它们在视觉和味道上都给了孩子们意想不到的惊喜，让他们愉快地吃着早餐。炎热的夏天，还在为孩子担心，不爱吃早餐的妈妈们，不妨试试这款美味的创意早餐蛋糕。
文章图片
当然，想要做出地道美味的食物，还是要掌握一定的技巧和窍门的。比如今天边肖分享的这款营养早餐蛋糕番茄蛋饼，除了遵循以上步骤，妈妈们在做的时候还有三个方面需要注意。
文章图片
首先要选择不太一样又有点硬的番茄，这样可以方便的裁剪出形状。千万不要选择成熟的西红柿，因为它们根本无法成型。另外，番茄切圈时，一定要保证外皮的完整性。如果烂了，就没有办法保证番茄蛋饼的形成。
文章图片
其次，放盐或者糖根据自己的口味来选择，或者做两个鸡蛋面糊看看孩子喜欢哪个口味。
文章图片
最后，在鸡蛋中加入面粉，以使它们尝起来越来越软。不适合免费多放面粉。一般一个鸡蛋对应一勺面粉。另外炸的时候可以煮，但是不能太老。这个蛋饼外面不脆，里面嫩，因为无论怎么炒，除非没有水，否则不可能把番茄炒出脆脆的味道。所以不要注意新鲜度才是真正的颜色和最好的味道，稍微焦一点就可以熟了。
文章图片
享受生活，收获快乐！再简单的食材，也能做出让人流口水的美味！想了解更多育儿知识，宝宝辅食食谱，烘焙零食，简单美味营养美味的家常菜，请阅读作者的其他文章。像朋友一样，不要忘了赞美和关注我，让我们每天都能看到你！
推荐阅读
- 麦乐鸡侠什么梗出自哪里？麦乐鸡侠是什么意思？
- 2022健康宝鸡建设，从基线调查开始……
- 炸鸡柳加个料汁，外焦里嫩、酸甜开胃，一盘被我和孩子吃了个精光
- 好原料＋好工艺＝好产品，紫燕百味鸡打造高品质国民卤味品牌
- 洋葱鸡蛋酱拌面，老公每次都能秃噜两大碗，做法非常简单
- 粤菜中的经典菜——豉油鸡，色泽鲜亮、肉质嫩滑，口感超级美味
- 包菜、鸡蛋、虾仁和芝士，减肥期食用毫无负担
- 鸡胸肉这样做，香嫩入味还不发柴，减脂期也能放心享用，太巴适了
- 女儿点名要吃鸡腿饭，一共花了十块钱，轻松几步就能做出两份饭
- 煮荷包蛋时，鸡蛋刚下锅就飞花起白沫，说明第1步就错了