豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗

豆角好像经常出现在我们的生活中 , 这基本上是一位全能的食材 。但是你真的了解它吗?豆角是各种豆科植物果实的统称 , 其中包括菜豆、大豆、豇豆等 , 或特质豇豆和菜豆 。豆荚长而像管状 , 质脆而身软 , 常见有白豆角和青豆角两种 。豆角是夏天盛产的蔬菜 。含有各种维生素和矿物质等 。嫩豆荚肉质肥厚 , 炒食脆嫩 , 也可烫后凉拌或腌泡 。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了 , 咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧.
豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

豇豆(好多叫做豆角)的做法有很多种的 , 在众多的做法中 , 我还是对干煸的情有独钟 , 喜欢干煸出来大蒜那种焦焦的、脆脆的的味道 , 更喜欢里面加了花椒的那种麻麻的味道 , 真是百吃不厌 。可是经常吃也会吃腻了 , 今天就换着做法《椒香豇豆》 。
豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

主料:豇豆
辅料:菜籽油、盐、辣皮子、花椒粒、大蒜、生抽、香醋、白糖
做法:1、把豇豆洗净 , 下汤锅的水里 , 烫5分钟左右 , 捞起过凉水 , 沥干水分
豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

2、切段装碗
豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

3、大蒜切末 , 辣皮子用凉水泡泡切末
豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

4、把生抽、香醋、盐加小碗里拌均匀
豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

5、加白糖拌均匀腌制2分钟左右(这样豇豆脆、嫩、鲜) , 加调味汁 , 大蒜末
豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

6、热锅凉油 , 油热7成下辣皮子和花椒粒 , 榨出香辣味
豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

7、直接浇在豇豆上即可
【豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗】豆角是全能的食材,但是你真的了解它吗
文章图片

文章图片

    推荐阅读