醪糟鸡蛋羹,我家都爱喝醪糟鸡蛋羹,几分钟就可以上桌( 二 )


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圣女果 , 这几天买了一公斤多 , 家人就是早餐吃几个 , 平时我一个人吃了 , 早餐补充维生素很重要哟 。
醪糟鸡蛋羹,我家都爱喝醪糟鸡蛋羹,几分钟就可以上桌
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看看这就是我家的两种主食 , 都是自己做的 , 吃起来美味又营养丰富 , 不比外面买的早餐差 , 省下了不少银子 , 最关键的是家人吃的放心 , 也开心 。这就是自己做早餐的好处 。
醪糟鸡蛋羹,我家都爱喝醪糟鸡蛋羹,几分钟就可以上桌
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【醪糟鸡蛋羹,我家都爱喝醪糟鸡蛋羹,几分钟就可以上桌】小伙伴们 , 做早餐不在乎家里有几个人 , 重要的是想做 , 我一人在家也是做早餐的 , 3个人在家我还是做早餐 , 早餐不必做的太复杂 , 以清淡、营养均衡、能量不要过高、水分充足为主要原则 , 进行合理的早餐膳食搭配即可 。

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