身体也能“天气预报”?没那么简单( 二 )
如何让关节的使用寿命更长？
专家给出了几点建议：体重超标的 ， 需要减重；运动量力而为；平常注意关节保暖；多进行肌肉力量锻炼 。
【身体也能“天气预报”?没那么简单】编辑：史耀晖
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