冷热酸甜，想吃不敢吃！牙敏感该咋办？｜医者名片
本文转自：健康中国
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赵阿姨最近1个月吃酸的、甜的食物时 ， 都会感觉牙齿不舒服 。医生经过一系列检查后发现 ， 赵阿姨牙龈萎缩得厉害 ， 一部分牙根已经暴露 。虽然赵阿姨经过了完善的牙周基础治疗 ， 但是已经形成的牙槽骨吸收和牙龈萎缩无法恢复 ， 因此产生了敏感症状 。
李大爷已经出现牙齿敏感1年多了 。他喜欢吃坚果和脆骨类的食物 ， 长期的磨耗造成牙齿表面的釉质层消失 ， 敏感的牙本质暴露了出来 。医生建议李大爷先改掉喜食硬质食物的习惯 ， 然后再接受进一步治疗 。
王同学小小年纪却也深受牙齿敏感的困扰 。他喜欢运动后喝碳酸饮料 ， 而且没有及时漱口的习惯 ， 导致牙面变得越来越敏感 ， 幸好医生检查后并未发现龋坏 。
以上赵阿姨、李大爷及王同学的牙齿敏感情况 ， 在口腔科统称为——牙本质敏感症 。牙本质敏感症究竟是指什么呢？还有什么表现可以被称作牙本质敏感症呢？
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//冷热酸甜 ， 想吃不敢吃
牙本质敏感症是暴露的牙本质对外界刺激产生的短暂尖锐疼痛 。这种疼痛不能归因为其他任何形式的牙齿缺陷或疾病 。典型的刺激包括温度刺激、吹气刺激、机械性刺激、渗透压刺激和化学刺激 。
牙本质敏感症的表现多种多样 ， 可能是在刷牙时（机械刺激）、吃一些酸甜的食物时（化学刺激）或是喝热饮、吃冰淇淋 ， 甚至是吸一口冷气的时候（温度刺激）产生的短暂的尖锐疼痛 。
之所以会出现牙齿敏感 ， 主要是由于牙本质表面覆盖的牙釉质和牙骨质发生缺失 ， 牙齿丧失了最坚固的一层外衣保护 ， 导致牙本质暴露后牙本质小管在口腔和牙髓侧开放 。任何冷、热、酸、甜、机械刺激均可导致牙本质小管内液体流动 ， 从而刺激神经产生疼痛 。
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//谁动了我的牙釉质？
引起牙本质敏感症的原因有很多 。例如李大爷是由于喜食硬物造成牙齿的磨损、磨耗 ， 继而牙本质暴露；赵阿姨是牙龈退缩引起了颈部牙本质暴露；王同学爱喝碳酸饮料 ， 牙釉质被酸蚀后导致牙本质暴露 。
对于一些曾经做过牙冠或补牙的患者来说 ， 还存在一些其他可能的致病因素 ， 例如修复体的边缘不密合 ， 过度龈下洁治或根面平整术破坏了牙根表面牙骨质等 。这些都会导致牙本质的暴露 ， 继而引起牙本质敏感的症状 ， 敏感程度与牙本质暴露的程度、时间相关 。
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//缓解牙敏感 ， 要相信科学
当发现自己出现了牙本质敏感症时 ， 该如何解决呢？
您可以去医院寻求医生的帮助 。若是牙本质已经暴露 ， 可以采用一些办法将牙本质保护起来 。若是牙周炎引起牙龈萎缩 ， 通过牙周治疗可消除牙周软组织炎症 ， 进而避免进一步的危害 。若是修复体或充填体边缘不密合 ， 则需要重新调整 。
轻微牙本质敏感症可用脱敏牙膏及漱口剂来缓解 。市面上常见的脱敏牙膏是通过钾盐、锶盐等物质封闭牙本质小管 ， 以预防敏感疼痛 。但有人因此刷牙时不漱口 ， 让牙膏在牙齿上多停留半小时 。这非但对缓解牙齿敏感没有帮助 ， 而且还会刺激口腔黏膜和牙龈组织 。
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