男女交往，如何提高安全感？
男女交往过程中 ， 我们时常会听到“安全感”这个词汇 。甚至有人以“没有安全感”作为分手的借口 。那么 ， 究竟什么是安全感？
其实 ， 所谓的安全感简单来说就是确定感与可控感 。
该怎么形容安全感的存在？
【男女交往，如何提高安全感？】
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安全感示意图
打个比方来说 ， 假如我们忙完一些事情之后 ， 终于有空拿起手机 ， 却发现上面赫然显示着几个未接来电 。惶恐与坦然取决于来电的对象 。假如是家里人打来的 。我们不用过分担心两者之间会产生误解、猜忌、质疑、拘谨等情绪 。甚至可以理直气壮地告诉对方 ， 我们很忙或者很累 ， 没时间或是没有心情搭理你 。因为确信他们爱我们 ， 一如我们爱他们 ， 彼此信任而已 。
回归到男女情感上来 ， 安全感也是同样的道理 ， 我们确信对方不会因一时的过失而产生不必要的误会 ， 甚至因此而造成分开的结局 。
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网上有太多关于教导男生如何给女生想要的安全感的话题 。其实 ， 安全感不仅仅是女生的独特渴望 ， 有时候男生也需要安全感 。
无论男女 ， 安全感都不是他人给的 ， 而是自己给自己的 。
提高安全感的前提是降低自身对他人的期待值与依赖感 ， 同时提升自身的价值 。
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安全感从来不是对他人产生期待与依赖 ， 而是对自身价值的确定 。如果我们依靠他人为自己提供安全感 ， 那么一旦他人没有满足我们的期待与幻想 ， 就必然会造成我们的安全感匮乏 。
只有自给自足的安全感 ， 才真正属于自己 ， 不会因为他人的到来或离去而拥有或失去 。
当我们拥有属于自己的生活 ， 拥有自己属于自己的社交圈 ， 拥有对自我的价值肯定的时候 ， 我们就很少会有安全感缺失的时候 。
当一个人出现在我们的生活里 ， 我们会感到快乐 ， 而不会将原本的生活打乱；当一个人离开我们的时候 ， 我们会有短暂的痛苦与难过 ， 但是也能照常工作生活 。
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所谓的安全感 ， 不过是降低对他人的期待值的同时努力提升自我价值 。
所有对他人的期待都有可能在某一瞬间被收回 ， 随着他人的离去与对他人幻想的破灭 ， 安全感也就自然消逝了 。唯有通过对自身的投资 ， 所取得的价值提升才是真正属于自己的安全感 。
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努力工作、好好生活、经济独立……对自我价值的提升的方式 ， 才是满满的安全感的体现 。
当女人拥有了真正属于自己的安全感 ， 就不会动不动说男人给不了自己想要的安全感；当男人拥有了属于自己的安全感 ， 女人就不会动不动提分手 。因为来自自身的安全感是我们最大的底气与魅力 ， 当我们拥有这一切时 ， 对方自然会被我们所吸引 ， 我们也不会患得患失 。
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人总在幸福接近时倍感幸福 ， 却在幸福进行时患得患失
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