6道简单家常菜,蒸娃娃菜,粉丝蒸娃娃菜
下厨乐趣多 , 分享6道家常简单搭配的蒸菜做法 , 有荤有素 , 冷热都好吃 , 如果你还不会下厨 , 就从简单的蒸菜做起吧;如果会下厨 , 蒸菜也是省事健康的烹饪做法之一 , 家人吃的健康又营养 。
【粉蒸土豆排骨】
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食材:肋排1根 , 粉蒸肉调味2勺 , 土豆2个 , 油一茶匙 , 生抽1勺 , 蚝油1茶匙 ,。
具体步骤:
肋排剁成小段 , 冲洗干净沥干水分 。放入2勺粉蒸肉调味(超市有售粉蒸肉调味包) , 并加入适量油、蚝油和生抽拌匀腌制10分钟入味 。土豆削去外皮 , 切成小块 , 放入清水中浸泡 , 去掉多余淀粉防止土豆氧化变黑 。浸泡过的土豆块加入1勺粉蒸肉调味 , 拌匀 。把调过味的土豆块均匀的码在盘底 , 腌制入味的排骨铺在面上 。放入蒸锅中 , 隔水大火蒸15分钟 , 或者放入电饭锅/高压锅内 , 蒸10分钟即可 。【】【马蹄蒸肉丸】食材:前腿肉200克 , 马蹄6-8颗 , 香菇3朵 , 蚝油、淀粉各1勺 , 油适量 , 盐少许 , 料酒1茶匙 。具体步骤:
前腿肉去皮剁成肉末 。干香菇泡发后切成碎末 。准备马蹄6-8颗 , 削去外皮备用 。马蹄切碎 , 与剁碎的前腿肉末、香菇末放入碗内 , 分别加入蚝油、淀粉、料酒、油和适量盐调味 。调匀好的肉馅腌制入味一会 。准备蒸笼 , 铺上一层蒸笼布 , 把腌制入味的肉馅揉成圆形肉丸 , 码放在蒸笼上 , 蒸锅中加入清水 , 烧开后 , 把蒸笼放入锅内 , 大火蒸15分钟即可 。【蒜蓉剁椒蒸金针菇】食材:金针菇400克 , 蒜头3颗 , 剁椒少许 , 生抽1勺 , 油适量 , 盐少许 。具体步骤:
【6道简单家常菜,蒸娃娃菜,粉丝蒸娃娃菜】金针菇买回来先把根部一小部分切掉 。放入淡盐水中浸泡清洗干净 。准备一些蒜头 , 切成碎末后 , 放入炒锅中加入适量油 , 把蒜末用小火爆出香味 , 蒜头微微焦黄 。洗净的金针菇撕成小撮码放在盘底 , 炒好的蒜末均匀的铺在面上 , 淋上一层生抽 。蒸锅加入清水 , 金针菇放入蒸锅内 , 撒入适量剁椒 , 大火烧开蒸8分钟 。【豆豉肉末蒸腐竹】食材:腐竹200克 , 肉末50克 , 豆豉10克 , 蒜头3瓣 , 姜丝少许 , 蚝油1勺 , 生抽1勺 , 油、盐适量 。具体步骤:
腐竹提前用清水浸泡软 。准备一些豆豉、蒜末和姜丝 。炒锅烧热 , 加入适量油 , 把切碎的肉末、蒜末、豆豉和姜末倒入锅中 , 爆炒出香味 。泡软的腐竹铺在盘子底部 , 在面上铺上炒熟的豆豉肉末 , 盘子放入蒸锅内 , 大火蒸10分钟 。【剁椒鸡腿蒸南瓜】食材:小鸡腿6个 , 南瓜300克 , 剁椒2勺 , 油少许 , 姜丝适量 , 生抽1勺 , 淀粉1茶匙 , 料酒1茶匙 。具体步骤:
小鸡腿切成小块 , 放入姜丝、料酒、淀粉腌制入味 。南瓜削去外皮 , 切成小块铺在碗底 。腌制过的鸡腿肉均匀的铺在南瓜上 , 并放上2勺剁辣椒 。电饭锅内放入蒸架 , 把盘子放入内 , 蒸10分钟即可 。【蒜蓉粉丝蒸娃娃菜】食材:娃娃菜2棵 , 粉丝1小捆 , 蒜头3瓣 , 生抽1勺 , 油少许 , 盐适量 。具体步骤:
粉丝先放入热水中汆烫煮熟 。娃娃菜清洗浸泡 , 切掉根部一小部分 , 然后把娃娃菜对半切开 。一棵娃娃菜最好切开4-6瓣 。炒锅烧热 , 倒入少许油 , 把切碎的蒜末倒入锅中 , 小火爆出香味 , 蒜头微微焦黄 。煮好的粉丝稍微剪短一些 , 切好的娃娃菜铺在盘底 , 粉丝铺面 。爆香的蒜末均匀的铺在粉丝上 , 淋上1勺生抽和食盐 , 蒸锅内加入清水 , 大火烧开 , 蒸15分钟 。6道简单家常蒸菜 , 你学会了吗?与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节 , 认真生活 , 好好吃饭!
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